如果月经周期正常，月经突然停止，应首先排除怀孕。如果没有怀孕，与暴饮暴食、生冷、寒冷、过度紧张和抑郁等因素有关。首先要做的是放松，缓解紧张和压力。合理饮食，避免吃生冷食物，口服药物进行医治。
宫寒月经期会出现痛经，量少，因为月经血淤积不通畅，当然也会引起月经不调的。首先B超检查一下子宫内膜厚度，明确原因服用激素调理。来月经前几天，女性可以喝姜枣红糖汤，也可以用益母草或者红花煮蛋汤饮用，每天两次。宫寒痛经的女性平时可以吃些榴莲，榴莲有活血散寒的作用，很适合寒性体质的女性食用。
妇女即使四十七岁了，这种时期退学，其实是正常的。女性年龄在45岁以上时，已经进入绝经期了，如果不需要妊娠，可以停止这种月经，另外，想怀孕，也可以使用荷尔蒙类药物来调整分娩。
当40岁以下的女性绝经时，首先要考虑的是卵巢早衰，这与季节无关。可以做个妇科检查并测试性激素水平。如果没有放疗或化疗，更年期将发生在这两种特殊治疗中。性激素水平测试通常导致促性腺激素水平明显升高和雌激素水平下降。因此，雌激素补充疗法需要在医师的指导下进行。
女性如果是因为吃凉的着凉引起的停经症状，以后应该注意保暖，可以多喝一些姜红糖水。观察一下下个月的月经情况，如果还没好应该及时去医院就医。平时不宜喝浓茶及过量食用甜食，多食用高纤维食物和蛋白质多的食物，保证充足的睡眠时间、均衡的营养，不要焦虑紧张，保持心情愉悦。
