我上夜班,是早上喝生姜红塘水好还是晚上喝

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我上夜班,是早上喝生姜红塘水好还是晚上喝好
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黄倩倩 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,儿童营养保健,婴幼儿营养保健,女性...
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健康指导:俗话说早上吃姜胜过参汤,晚上吃姜胜过砒霜。所以最好还是注意尽量避免晚上、空腹喝。最好是早上喝,再吃点早饭,有助于胃部运动。注意在两餐间喝最好,空腹时姜的成份会伤胃,饭后又会影响吸收。
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王国华 主治医师 萊西市市立医院传染科 二级甲等
擅长:肝病及结核病
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问题分析:你好最好是早上喝。一般情况下,早上睡觉晚上吃萝卜对于人体来说是非常好的,因为生姜它属于一种热性的食物。
意见建议:而且平时多吃生姜也有助于增强机体免疫力。可以适当的多吃一点。
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杨艳 护士 南部县人民医院内科 二级甲等
擅长:后循环缺血,脑出血,脑梗死
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问题分析:一般都是早上喝生姜红糖水。夜班后喝生姜红糖水以及泡个热水澡可以缓解疲劳。而晚上喝生姜水可能会加重胃以及肝脏的负担。
意见建议:古人有句话不是说,早上吃生姜相当于一个人参。而晚上吃生姜犹如砒霜。夜间,一般都是肝脏,胆等各系统排毒的最佳时间,所以晚上就算是上着夜班,觉得自己没有睡。也不应该喝太多的水以及吃东西。
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龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
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问题分析:你好,根据您的描述,你的情况中医讲早上喝生姜红塘水好。早上吃姜,胜过喝参汤",可见早上吃姜的好处有多大。
意见建议:生姜更适合在早上食用,而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动,具有提高脾胃功能的作用。
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孕妇适量喝红糖水有好处,但是要注意适量,因为红糖一般是指蔗糖经压榨,通过简单处理,经浓缩形成的带蜜糖。红糖几乎保留了蔗糖中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素、微量元素,如铁、锌、锰等,营养成分比白砂糖高很多。中医认为,红糖主治心腹热胀、口干欲饮、咽喉肿痛、肺热咳嗽、心肺和大小肠热、酒毒。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

对于体质虚寒的人来说,是不适合喝姜茶的,如果想喝姜茶可以在每天早饭后和午饭后喝。如果是体质较好的人,早上空腹是可以喝生姜红糖水的,生姜红糖水能够起到益气补血,健脾暖胃,活血化瘀,止咳化痰,散寒发热,镇痛补血的作用。生姜红糖水还可以治疗感冒风寒,头痛鼻塞,恶寒发热。女生经期时喝生姜红糖水,还有止痛的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

生姜糖水,一方面比较甜,另一方面生姜对于胃黏膜有刺激作用,早晨空腹状态胃肠抵抗力较差,不建议在空腹状态饮用,建议吃过清淡的早餐1小时后饮用。每天喝适量的姜糖水对身体是有好处的,能暖胃、促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证,可以在里面加上红枣,养血功效就更强了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇有阑尾炎可以喝生姜红糖水。
孕妇需根据情况服用生姜红糖水,生姜有温胃、止呕、散寒的作用,红糖有活血化瘀的作用。孕早期服用生姜红糖水,可引起受精卵着床不稳,导致先兆性流产。孕中期宝宝情况较稳定,孕妇因为受凉导致流鼻涕、恶心、呕吐、受凉的症状,可适当服用生姜水来温胃、止呕、散寒。如果患者在妊娠晚期出现阑尾炎,而且阑尾炎反复发作,或者经消炎治疗效果不好,那么可以考虑行剖宫产治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月经期喝生姜红糖水是否好需要根据女性自身的情况来判断。
生姜红糖水具有温经散寒,补养气血的作用,如果女性在经期存在腰酸、乏力、四肢冷凉等症状,适当的喝生姜红糖水可以起到一点的治疗作用。但如果存在月经量较多和上火的症状,则不建议喝生姜红糖水,以免加重症状。女性在经期的饮食应当以营养、易消化为主,加快身体的恢复。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

怀孕期间是否可以饮用红糖姜水,要看具体的情况。如果是风寒感冒,可以喝红糖姜水,但是如果是风热感冒的话,最好不要喝红糖姜水。
怀孕期间如果有感冒的表现,一定要先了解感冒的原因。若是患上了风寒,可以饮用红糖姜水,红糖姜水能够帮助解表散寒,祛痰止咳,祛寒祛寒,对于治疗感冒有一定的帮助。
如果是风热感冒的话,最好不要喝红糖姜水,否则会加重病情。如果有严重的感冒症状,最好不要喝红糖姜汤。
怀孕期间如果患上感冒,一定要到医院检查,确定其原因和严重程度,然后才能采取相应的治疗措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。