建议是要找到引起口臭的根源的，如果是由于消化不良，脾胃不和等情况引起的，可以适当的服用一些调节肠胃的药物，这是在饮食方面要避免吃辛辣刺激的食物，尽量要注意口腔的清洁卫生，注意漱口。
口臭可以通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭、预防牙周病都有益处。可根据自身条件，每隔半年左右洗牙一次为宜。蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭，治疗效果颇佳。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。也可能是胃肠道疾病，建议就诊。
口臭应该是注意控制饮食，不要吃太多油腻的，有太多辛辣的东西，饮食上尽量少吃一些太过于油腻的，平时还应该注意不要让自己吃的太多了，少吃多餐比较好。口臭的原因主要有口腔因素、邻近组织或全身系统性的疾病导致。口腔因素导致的，要进行针对性的治疗;全身性疾病导致的，需治疗好全身疾病。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
口臭有异味是由人体阴虚津亏，胃肠湿热，虚火郁热，浊气不降所致。多数口臭有异味的人是胃火炽盛。胃经有火，表现为舌心苔黄厚，牙龈愿意出血，并会引起口腔里面溃疡，牙龈肿痛，口干舌燥。到的医院进行治疗，最常见的口臭有异味因素多半来自牙病和口腔不清洁。
