一般来说，暖宫的中药有以下几种：
通常暖宫的中药有艾叶、附子等；也有干姜、人参等；还有阿胶、党参、桂枝等；或是、肉桂、小茴香、当归、丁香、花椒、枸杞等。患者遵医嘱服用，可以用来治疗女性宫寒、寒凝血瘀、气血经络不通等病症。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。
鹿胎膏由党参、当归、鹿茸、元胡、茯苓、鹿胎粉等组成，具有营养气血、阴阳双补的功效，用于月经不调、素体虚寒、月经量少等。本药属于滋补药，素体多痰湿者不宜服用。本品属于非处方药，安全性较好，具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。
咀嚼服，可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般为两粒黄豆大小，再建议用温黄酒或温水送服，当然如果能用温黄酒的效果更佳。吞服，将两粒黄豆大小的鹿胎膏在口中不断咀嚼，然后用温黄酒或温水送服，也是用温酒效果很更好。
中药暖宫热敷减肥效果不理想，效果也不是很好。中医认为脾虚湿盛或者阳虚水停都会导致肥胖。中药暖宫热敷主要作用于人体的体表，虽然可以通过刺激体表的穴位来调节脏腑功能，但是由于其祛湿之力不足，对肥胖患者是没有任何作用的。另外，减肥最根本的方法就是节食和锻炼，其他的方法只是辅助，并没有太大的作用，建规合理采用减肥方式。
中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。可以吃一些阿胶。宫寒的人一般是手脚冰凉，腰酸背痛，月经来时痛经，而且月经量也少，颜色是黑黑的，带有粘粘的东西，夏天耐热，很少喝水，喜欢吃凉的东西，到了冬天很怕冷的，手脚就会更凉了，这样的就宫寒了。
60到100块钱一盒，具有补气养血、调经散寒的功效。常用于月经不调、行经腹痛、气血不足、虚弱消瘦的治疗。在服药期间要忌食生冷、寒凉食物，不可以喝茶和吃萝卜。在感冒的时候或月经量过多的时候是不可以使用的。
