如果有过敏问题，可以吃土豆。最重要的是不要吃太刺激的食物，比如辣椒。尽量多吃维生素C含量高的食物。如葡萄柚、猕猴桃等。同时，必须注意清淡的饮食。口服药物应及时考虑。
问题分析：这种情况是过敏性皮炎 ，有可能反复，需要抗过敏治疗 。
指导建议：可以口服氯雷他定糖浆 外涂地耐德乳膏或者是尤卓尔 ，不要吃鱼虾鸡蛋海产品
过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
脸上紫外线过敏眼部可以用化妆品，但需要保证化妆品不存在刺激性、过敏成分。
紫外线属于比较常见的过敏原，部分患者在直接接触紫外线后，脸部、手臂等部位可能会出现过敏反应，比如红肿、灼热、瘙痒等。而脸上紫外线过敏的患者，一般可以使用化妆品，但需要严格挑选优质的化妆品，保证化妆品性质温和，不存在刺激性，也不含有过敏成分，以免加重脸部过敏。同时可以进行光子嫩肤，即指利用宽光谱彩光照射于皮肤，有助于缓解过敏，其价格与医院等级、皮肤状况等有关，可能需要1000-5000元。
平时生活要有规律，保持充足的睡眠。皮肤要保持清洁，保持充足的水分，避免皮肤干燥引起的过敏。避免过度的日晒，引起皮肤灼伤。必要的话可以到正规医院进行治疗。要远离快餐、甜食、保持心情愉快、适量运动，另外毛巾要经常暴晒消毒。