人体的机体免疫力是人体的卫士，如果机体的免疫力下降，可能会出现多种的病毒感染，比如病毒性感冒，流行性感冒，普通的感冒，免疫力低下比较严重的，还会导致一些心脑血管疾病等。
容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
免疫力下降的原因有机体自身免疫性的疾病，比如有恶性贫血、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎，这些都会破坏机体的自身免疫，导致免疫力下降。再就是有的吃饭不是很好，导致机体的能量减低，此时免疫力也会下降。
女人免疫力下降经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，薏米，红豆，糯米粥，女人免疫力下降，加强营养，多运动，休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻。
如果白带有少量血丝，一般是正常的；如果白带有大量血丝，一般是不正常的。
通常女性身体排泄白带的时候，可能会有少量的子宫内膜脱落，从而引起白带有少量血丝的情况，这不是异常的情况，女性不用太过担心。如果白带中的血丝越来越多，女性需要引起重视，及时去医院进行宫颈检查，从而排除是否患有宫颈肿瘤、宫颈糜烂、宫颈炎等疾病，因为，患有宫颈疾病后，就极大的可能导致白带有血丝。
一般情况下，白带黄绿色可能是妇科炎症、饮食不当、子宫内膜偏厚等原因引起的。
如果女性白带出现黄绿色，可能是妇科炎症引起的，建议女性通过白带常规和白带分泌物细菌学培养进行检查，如果检查发现有感染性疾病，需要及时进行治疗。如果做了检查后没有任何异常，只有白带是黄绿色的情况，女性不用过于担心，这可能和女性平时的饮食习惯以及子宫内膜的脱落情况有很大的关系。如果女性经常吃辛辣及刺激性的食物，或者子宫内膜偏厚，都有可能会有白带黄绿色的情况，不要太过担心。
