怀孕时,可以把燕窝炖粥来食用。孕期注意饮食营养均衡多样化,多吃蔬菜水果,奶类,鸡蛋,豆类,动物内脏,瘦肉等,不要偏食挑食。要保持好心态,规律作息,孕期按时做好孕期保健检查。
怀孕,指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用。
怀孕的表现主要有头晕,乏力,厌油感,食欲不佳,喜食酸物,恶心,呕吐等。自觉乳房增大,乳房胀痛等。尿频并且伴有宫颈黏液量少且黏稠,涂片检查可见排列成行的椭圆体结晶。
怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
阴道出血了,考虑是来月经了,女性可以去医院检查一下血hcg值,通过血hcg值看是否受孕。一般排卵期是在月经的前14天,排卵期的前五天和后四天容易受孕为危险期,其余则为安全期。