医生你好……最近发现我的右前脚掌走...

扁平足通常行走时都会磨伤前脚掌，因此注意保持走姿合理，此外还要选择合适的鞋，这可以在某种程度上缓解痛苦。
平时注意补充钙片等，可通过按摩或针灸等方式缓解病情。日常应注意合理膳食，若病情较严重时，可通过微创手术调理病情。在采取手术后应尽量做好术后护理，减少脚部活动，尽量穿平底鞋，少穿高跟鞋，避免导致术后恢复不良。

前脚掌走路疼痛首先考虑是由于慢性损伤，或者是由于痛风的原因导致的。所以如果出现前脚掌疼痛，拍个x光片，检查血尿酸看看。同时可以外用消炎药膏，可以有效的缓解情况。

考虑是由于脚部的扭伤所形成的，另外还有一种原因是在平时肌肉损伤所造成的。但如果疼痛不是持久的，那么一般可能是由于地面上的刺扎到脚部所形成的。建议要及时地去医院进行一下检查，这段时间不要做剧烈的运动或者过多的走路，平时要用热水来进行泡脚并且进行按摩，这样能够促进血液的循环，从而有利于缓解疼痛。

引起脚麻木的原因是有很多的，比如，患有腿动脉粥样硬化的患者，就会出现脚掌麻木或者是腿部麻木的症状。主要是由于血管病变粥样硬化，血管腔变得狭窄，导致血流不通畅，引起的麻木。也有的患者是由于腰椎疾病引起的。

脚底前脚掌疼痛的原因是跖趾关节炎，主要是由于跖趾关节表面软骨退行性改变，多见于长时间站立以及长时间负重行走的人，关节滑膜增生形成无菌性炎症所引起的疼痛。

如果出现了脚掌骨折，通常在两个月左右能走路。
骨折的恢复与骨折的部位、年龄、治疗情况、营养状况等有很大的关系，所以恢复的时间也不同。一般情况下，脚掌发生骨折两个月左右，患者能开始部分负重行走了。但在恢复走路前，一般都会给患者做X线片检查，明确骨折的恢复程度，再决定要不要走路。在开始恢复走路的时候，可以用脚后跟发力，前脚掌稍微用力，再逐渐加大，这个过程要循序渐进，一开始不要太剧烈，运动完后可以做局部冷敷消肿，抬高适当的脚趾，以免脚部肿胀。