十个月的宝宝流鼻涕可以采取热敷、泡脚来缓解。
1、热敷：用温水打湿毛巾，如果毛巾凉了就换热的，这样可以反复使用。鼻粘膜在受热时会收缩，鼻腔会更加畅通，粘稠的鼻涕也会很容易被水化。多喝热水。
2、泡脚：临睡之前用温水泡脚，或者放入一些生姜片来御寒，但是一定要注意水温不能太高，以免烫着孩子，等水温凉了再继续换水，直到孩子的额头开始渗出汗珠，要多喝一些温水。
10个多月的婴儿，刚出现发热，没有出现流鼻涕，体温低于37℃，可以使用儿童抗感颗粒等药物。1岁以下儿童不宜服用儿童氨酚黄那敏冲剂等西药的复合药物。咳嗽流鼻涕3天以上，体温高于37℃，可以带孩子到医院做一次血液检查，确定是否有感染，再根据原因合理使用药物。如果孩子生病，会出现腹泻、呕吐等情况，在此过程中，要注意饮食多样化，少食多餐，避免给孩子的肠胃造成压力。
一般来说，十个月宝宝流鼻涕咳嗽的处理方法，具体分析如下：
十个月宝宝流鼻涕咳嗽，如果是感冒导致的，可以口服儿氨酚黄那敏冲剂，如果出现了发黄、干燥的情况，可能是因为风热感冒，这时候要配合口服双黄连口服液，在日常生活中可以让孩子喝一些，这样有助于病情的好转。
在日常生活中，家长应该让孩子摄入充足的营养，避免过度劳累，营造良好的睡眠环境，有助于孩子的健康成长。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
可以用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔。
