夜尿多是指夜间小便次数增加,在3次以上,或夜间尿量增加,超过全日尿量1/4的表现。老年人是由于前列腺增生导致夜间小便次数增加。女性急性膀胱炎也会有夜尿增多的现象。此外,睡前大量饮水,习惯喝浓茶、咖啡,精神高度紧张也会有夜尿多的表现。
晚上夜尿多,一般是指夜间的小便次数增多,比如在3次以上才叫晚上夜尿多。晚上夜尿多有很多原因,生理性原因,比如在睡前大量喝酒、喝水、喝浓茶、喝奶茶、咖啡,这些利尿的饮料,夜尿增多,是正常的。
单纯出现尿多的原因,主要考虑还是气血不足、肾虚引起的一种症状,同时也是跟个人的体质、气血以及生活习惯、饮食习惯有一定的关系。如果在晚上睡觉前喝大量的水,可能也会导致晚间夜尿增多,晚上吃一些刺激性的食物或者是吃的过饱也会增加尿量。
夜尿多可以是生理性原因,比如睡觉前大量饮水,或者喝浓茶、咖啡,那么夜间就会出现多尿的症状,或者睡觉前吃了利尿的食物,睡觉之后也容易出现夜间尿多的症状。再一个就是精神因素,比如有人睡眠不好,精神压力过大,导致内分泌功能失调,就会出现夜尿增多,虽然排尿次数增多,但是排出尿量比较少,建议尽量保护好自己的睡眠。还有就是各种疾病导致的夜尿多,比如肾脏的肾盂肾炎、肾结石、肾衰竭都可以导致夜尿多。还有就是前列腺增生、前列腺炎、女性的膀胱颈增生,这些都导致夜尿增多、夜尿频多的症状。
排尿多考虑是泌尿系统感染,尿道炎可能引起的,尿道炎的症状就是尿频、尿急、尿痛、有灼烧感。平时要多喝点热水,增加排尿次数,有助于恢复泌尿系统的功能。还要注意腹部保暖,不要吃辛辣生冷刺激性的食物。