一般情况下，关节镜术后3-6个月可以消肿。具体情况分析如下：
关节镜手术消肿的时间，首先要明确疾病的类型，一般术后可以进行踝泵训练，配合冰敷和患肢抬高两周左右基本消肿，3个月到6个月即可完全消肿。但是为了恢复关节周围肌肉的力量，尤其是重要的肌肉萎缩，术后需要进行大量的康复训练。如果每天晨起肿胀消退，经过一天的高强度训练，关节会出现明显的肿胀，可以用冰敷或抬高患肢消肿。
髋关节镜手术后可以用冰敷，因为手术后的组织会出现急性炎症反应，会出现渗血、渗液，并且会出现明显的疼痛，冰敷可以通过收缩血管来止血，减轻疼痛，是需要注意：
1、选择优质的冰包，推荐使用市场上已有的成熟产品。
2、避免冰袋温度太低会对局部的皮肤和软组织造成伤害，在敷冰之前可以用手去摸冰袋，如果冰袋的温度比较低，可以用毛巾或者纱布覆盖在冰袋上。
3、冰敷时间不宜太长。
大概三个月可以消肿。平时可以用热毛巾敷，以加快消肿，不要做比较剧烈的运动，多休息，并注意膝盖部位的保暖。另外应该在一段时间内进行一次复查，看一下恢复的情况。
大概三个月可以消肿。平时可以用热毛巾敷，以加快消肿，不要做比较剧烈的运动，多休息，并注意膝盖部位的保暖。另外应该在一段时间内进行一次复查，看一下恢复的情况。
根据患者的类型、康复锻炼等情况，进行肩关节镜手术的恢复时间和效果。如果是单纯的粘连性关节囊炎，比如临床上比较常见的肩周炎，可以通过外科手术来控制炎症，然后进行适当的康复训练，一般在1-10天左右就可以痊愈。如果是轻微的撕裂，一般3-4周左右就能恢复肩关节的活动。但是，由于肩袖的巨大撕裂，需要4-8周的恢复时间来恢复。
肩关节镜手术需要住院。经过医院的各项检查，确定符合肩关节镜手术的适应症，入院，做好术前准备，次日进行肩关节镜手术，一般三日即可出院。但是要看具体的病情。术后要定期到康复科进行跟踪检查，因为骨科的治疗是三分治疗，七分恢复，需要找康复医师进行详细的指导，然后进行规范、足疗程的康复训练。同时要注意伤口的干净，并要进行消毒，并更换包扎。
