手发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手部局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。
高血压是一种很危险的疾病，现在全球范围内都非常重视这项疾病的筛查，一定要积极的进行治疗，高血压病人很可能会出现手脚麻木的症状，单纯高血压是不会导致手发麻的，很可能是由于高血压引起的部分脑血管疾病造成的。
糖尿病会导致手指麻木。糖尿病引起的手指麻木有两个主要原因：
1.糖尿病会导致手指动脉粥样硬化，造成手指缺血缺氧，导致手指麻木。
2.糖尿病可引起手指周围神经病变，导致周围神经炎和手指麻木。
3.当患者出现手指麻木时，首先必须严格控制血糖。其次，可以口服营养神经的药物。平时可以用热水泡手，促进手指的血液循环，一定程度上也会改善手指麻木的症状。
指导意见：没问题的不用担心 缺乏体育锻炼的原因 你的年龄也是骨质疏松 的年龄的 1、体育锻炼很重要，每天体育锻炼一个小时必须的 2=、口服碳酸钙d3 口服一个月的时间 3、低盐低脂饮食饮食多食蔬菜水果 慢慢调整，慢慢好转的不用担心
问题分析：根据您的描述您出现手麻木的这种情况可能要考虑一个末梢神经炎或者是由于颈椎病引起的手的麻木的这种情况。
意见建议：您的这种情况建议您可以到医院去检查一个颈椎的核磁共振成像的检查或者是颈椎的螺旋ct的检查确诊一下是否是颈椎病引起的如果是颈椎引起的了么建议您可以到医院进行针灸理疗。如果是没少神经炎的这种情况建议您可以用一些营养神经的药物如甲钴铵等进行治疗。
