增强男性性功能需要多进行有氧运动，如果长时间没有怀孕的情况还是及时到医院选择精液常规看看，如果比较差多选择跑步或者配合中药等调理，平时还是多吃温补的食物等，注意营养均衡。
治疗性功能障碍就去当地的三甲医院就好了，性交时阴茎不能有效地勃起，或勃起不坚，是男性常见的性功能障碍。是由精神因素和器质性病变造成的。注意按时作息，避免过度思虑，保持好外阴卫生，性生活不要过于频繁，不要手淫。
性功能障碍的原因有很多，如过度手淫或者精神长期处于紧绷状态都会引起，男性性功能方面的障碍主要就是性功能勃起障碍，阴茎无法正常勃起，时间过短，刚刚接触女性就射精。性生活是夫妻生活的一部分，如果不和谐，是会影响到夫妻之间感情的。必须引起注意，这种病要早治。同时也要调节情绪状态，去医院检查一下为好。要查找清楚身体状况，还有就是出现性功能障碍，除了身体上的疾病以外，还有心理方面的疾病。
男性性功能障碍是可以进行治疗的，这在临床上十分的常见，阳痿和早泄是最常见的男性性功能障碍，对于阳痿和早泄的主要治疗方法，包括行为治疗、药物治疗和手术治疗。行为治疗可以通过性感集中疗法。
男性性功能低下，在医生指导下合理服用中药调理，这样比较安全，副作用比较小，定期检查精液常规，看看精子的发育情况，可以到专业的泌尿外科和男科检查激素水平和睾丸的彩超，这样才能通过数据来选择药物干预和物理治疗，来达到一个正常的状态。
如果有性功能障碍，平时要多吃一下对肾有好处的东西，比较好的才有韭菜、还有多吃一些虾，批评是不要有过大的心理压力，还要多加锻炼，增强身体素质，平时还要保持良好的睡眠，不要有过大的心理压力。
