洗牙建议去口腔医院。洗牙是比较健康的一种保护牙齿的方式。也称为“牙洁治术”，主要症状为一些轻度的牙周疾病，如刷牙出血、口腔异味、牙周病等。目前专科口腔医院或者正常医院都可以进行牙洁治术，操作流程和治疗效果都比较好，没有什么较大的差别。只是正常医院一般没有牙齿抛光的操作流程，口腔医院在牙洁治术后，为了牙齿表面的光滑，会进行牙齿抛光术。建议洗牙时要留意洗牙前后的注意事项，洗牙后牙齿短期敏感也是正常现象。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，多喝热水，转移注意力，如散步，听听轻音乐，看电影等。
洗牙还没有听说过感染艾滋的，因为像这种设备，一般都是需要经过正规消毒好的东西，都是一次性的，不会携带艾滋病毒的。HIV主要存在于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁。
洗牙没有听说过感染艾滋的，因为像这种设备一般都是需要经过正规消毒好的东西，都是一次性的，不会携带艾滋病毒的。艾滋病即获得性免疫缺陷综合征，是人类因为感染人类免疫缺陷病毒后导致免疫缺陷，并发一系列机会性感染及肿瘤，严重者可导致死亡的综合征。
去牙科洗牙好，口腔状况不良会有牙结石。可以到口腔牙周科进行检查和治疗。牙结石为刷牙不彻底，长时间大量的软垢积存在牙体表面经过唾液的矿化变成的硬块。用牙膏等方法无法彻底去除牙结石，到口腔牙周科进行超声波洁治，洁治本身对牙齿无损伤。
洗牙是利用高频的超声波震荡，把外源性的着色沉着（烟渍茶渍）、牙结石、牙菌斑，一同清理掉。洗牙对牙齿的损伤，或者说损害非常小，即便是有疼痛的感觉也是非常轻微的。有部分患者，会出现轻微的酸痛不适感。
检查的项目包括血常规、出血时间、凝血时间，扎手指即可，可以去口腔专科做详细检查，确诊，洗牙。并掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯。因为牙齿大部分时间都是自己在维护，一年洗1-2次牙，做预防性洁治。
