通常吃维生素是不会有副作用的，在怀孕的时候，母体大量的营养元素都要运送给胎儿，所以此时是很容易缺乏维生素的，因此孕妇需要补充大量的维生素，如果实在担心，可以选择专门给孕妇吃的复合型孕产维生素，这样可以有效的提高免疫力，促进胎儿生长。
吃复合维生素有副作用的，复合维生素中含有多种维生素，主要是按照一定比例进行合成。摄入这种复合维生素虽然可以调节体内的维生素含量，但是有可能会导致某种维生素含量迅速升高，导致出现身体不适。可以选择使用单种的维生素进行补充比较好，这样比较有针对性。
一般情况下，避孕药是人工合成的激素避孕药，它的成分是雌激素和孕激素。
吃避孕药之后再口服维生素不会造成影响，因为如果吃避孕药，比如短效避孕药由于是雌孕激素的合剂，很可能会造成皮肤的改变，出现皮肤粗糙、弹性下降，并且出现没有光泽、长色斑的情况，口服维生素C就可以改善这种情况，但是吃避孕药后，短时间内最好不要服用其它的药物，包括维生素，以免影避孕效果。
灰指甲吃维生素一般有用。
对于灰指甲，可以通过服用维生素来进行调理。灰指甲是一种由霉菌感染导致的，局部指甲增厚、变形、发黄，可能是因为长时间在潮湿的地方，或者是与病人的身体接触导致的，或者是因为营养不良导致的。如果是因为缺少维生素引起的局部营养不良所引起的灰指甲的症状，可以服用多种维生素来补充体内的维生素，从而改善指甲的营养状况。
21维他命是由多种维生素和微量元素组成的，具有增加免疫力，抗衰老，软化血管，有美白去除瘢痕的作用。21维生素适用于任何人群，孕妇和哺乳妇女服用可以减少孕妇贫血的症状发生，可以减少婴幼儿出生后引起低钙的症状，减少佝偻病的发生。老年患者服用可以减少骨质疏松，预防早衰的症状。
