我很喜欢喝茶，清晨喝下西洋参茶后间隔二...

西洋参一般在饭后，因为西洋参是较寒的，有着补气养阴，清火生津的作用，在饭后服用的情况下，更利于药效的吸收，并且不容易对肠胃造成伤害。对于上班一族来说在，下午3点之后吃是可以有着明显的抗疲劳的作用，而且还可以很好的提神醒脑，提高工作效率。

西洋参一般在饭后，因为西洋参是较寒的，有着补气养阴，清火生津的作用，在饭后服用的情况下，更利于药效的吸收，并且不容易对肠胃造成伤害。对于上班一族来说在，下午3点之后吃是可以有着明显的抗疲劳的作用，而且还可以很好的提神醒脑，提高工作效率。

西洋参可以和枸杞子一起泡水喝，而且两者一起泡水喝还有一定的功效，对于口干舌燥、手脚心发热、脸色潮红，四肢乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、爱出汗有一定的调理作用。西洋参属于良药，能够补气养阴，而枸杞子可以滋补肝肾。喝西洋参枸杞水能够预防脱发，有抗心律失常，抗心肌氧化，消除疲劳等功效，能增强人体免疫力，提高抗病能力。

三七粉和西洋参是可以一起吃的。因为三七粉和西洋参一起服用可以起到活血化瘀，补益身心的作用。时要加强身体锻炼，促进全身的血液循环。保持良好的休息，早睡早起。

三七粉和西洋参是可以一起吃的。因为三七粉和西洋参一起服用可以起到活血化瘀，补益身心的作用。时要加强身体锻炼，促进全身的血液循环。保持良好的休息，早睡早起。

晚上喝茶可能会失眠。
特别是敏感，平时不喝茶的人，喝浓茶会引起失眠，是因为茶叶中含有咖啡因，能使中枢神经系统兴奋，使脑细胞处于兴奋状态。所以，我建议你尽量避免在下午和晚上喝茶。如果一定要喝茶的话，茶也不要太浓，建议适量提取几次。可以降低茶中兴奋物质的浓度。失眠时，可暂时服用镇静药物或在医院就诊治疗。