有可能是紧张型头痛，表现为头部胀痛伴有束带感，也有可能是颈椎病，患者有长期低头玩手机、打电脑或者伏案工作的病史，之后出现后枕部的疼痛，可能与颈椎压迫神经有一定关系。
一般情况下，左边后脑勺抽痛是否严重，需根据具体病情再进行诊断，通常与血管性头痛、脑血管病、脑部肿瘤以及神经痛有关。具体分析如下：
1.血管性头痛：此病症最为常见，没有严重后果，属于功能性头痛，可给予止痛对症处理。
2.脑血管病：此病症较为严重，常见脑出血，严重者可危及生命，需要住院治疗。
3.脑部肿瘤：此病症较为严重，一般出现头痛，多为恶性，需要考虑手术。
4.神经痛：一般无大碍，患者不必过于担心，通常和枕神经功能紊乱有关，遵医嘱口服止痛药物即可。
左边后脑勺上方跳动痛可能是枕神经痛导致的，具体分析如下：
枕神经痛分为枕大神经痛、枕小神经痛，主要是病毒感染、颈椎病、颈椎结核、外伤等原因造成的，还有一些原因不明的病人，主要表现为一侧后枕部剧烈的跳动，可向颈部、耳部放射，随着头部的旋转而加重。根据病因，可以选择口服药物，局部封闭疗法等，枕部带状疱疹患者出现皮疹前可能会出现枕部疼痛。
需要注意有无枕神经痛的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐，有无高血压的，看看颈椎核磁共振及脑电地形图。
一般来说，颈椎病是头左边后脑勺疼的主要原因。
患者需要到医院做CT检查，明确症状严重程度。颈椎病没有具体的治疗措施，患者要多休息，避免熬夜，避免长期低头看手机，减轻颈部疲劳，多吃清淡、高纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷辛辣的食物，多做户外活动，提高免疫力喝抵抗力，注意颈部的保暖，避免颈部受寒。
通常情况下，左边头和后脑勺疼可能是偏头疼、丛集性头痛等原因。
1、偏头痛是一种比较常见的症状，主要表现为偏侧中度和重度的搏动样头痛，这种头痛会持续数小时至数日，严重时还会伴有恶心、呕吐等症状。感冒、过度疲劳、饮酒、睡眠不足、情绪紧张、焦虑等情况下都容易出现。
2、左侧和后脑勺的疼痛属于丛集性头痛，丛集性头痛是一种继发性的疼痛，主要表现为紧张性的头痛、枕神经痛。