一般来说，黑鱼汤是下奶。
黑鱼汤可以下奶，主要是因为它富含蛋白质，很容易被身体吸收，可以起到下奶的作用。不过在做黑鱼汤的时候要注意，尽量少加盐，最好是不加醋，酸的话会引起回奶，要保持良好的情绪。这个要根据每个人的体质来决定，有的人喝了牛奶，吃了猪肝和鸽子汤就会回奶。麦芽是最常用的回奶食品，因此要尽量少吃。
一般儿童咳嗽以后，是不建议喝鱼汤的。因为鱼汤会刺激孩子出现过敏的症状，尤其孩子属于过敏的体质，常常会导致咳嗽的加重以及身上皮疹的出现，这种情况是严格不要喝鱼汤的。
通常来说，哺乳期喝黄豆豆浆下奶，具体分析如下：
哺乳期妇女应保证每日至少喝25克豆类产品或豆奶。日常生活中要多喝花生猪蹄汤、鲫鱼奶汤、牛奶、牛奶、肉汤、花生猪蹄汤等。豆浆只能作为补充，不能作为下奶的主要来源。母乳喂养的时候，可以多吃一些比较多的食物，这样可以补充更多的营养。还要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，这样可以使奶水分泌更多。
剖腹产后一般在胃肠功能恢复后就可以喝黑鱼汤。
孕妇选择进行剖腹产后，需要等到肠胃功能恢复正常后，才可以进食，并且食物要以流食为主，比如粥、面片汤、黑鱼汤等。在剖腹产5天后即可恢复正常饮食。并且还需要及时补充各种身体恢复所需的营养，避免进食具有辛辣刺激性的食物。
建议进行剖腹产的孕妇在术后养成良好的生活习惯，促进身体的恢复速度。
黑鱼汤的做法是黑鱼去鱼肉，留鱼头、皮、骨，洗净，切成段。姜切片、蒜头剥好、葱挽结，其余切葱花，黑木耳提前泡发。毛豆洗净沥干水。坐锅热油，放姜片、蒜头炝锅，把切成段的鱼头、皮、骨煸炒。鱼变色后放料酒，放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结。中大火煮至鱼汤发白后放黑木耳略煮2分钟，加盐，撒上葱花出锅。
