自己测血糖要去正规地方买一个指尖血糖仪,然后每天监测,餐前和餐后的血糖,餐前血糖没有具体限制,吃饭前测就可以,还要注意每天含糖量不要过度的摄入,而且检测过后还要注意消毒。
如果是测手指的血糖,则首先要注意保持测的手指的皮肤是温暖的、正常的温度。第二测血糖之前要注意适当的消毒,用酒精棉签以测的点为中心画个圆圈的消毒方法。消毒过以后还要用干棉签把酒精擦干,然后再用针戳下去。
孕妇在家可以自己买一个血糖测量仪来进行血糖检测,而且还需要购买测量的针头,在工具备全之后,就可以给手指用酒精进行消毒,随即用测量针头扎破皮肤等到第二次出血的时候就可以用测量仪来进行血糖的测量了。
自己可以通过血糖仪测指尖血,首先需要准备好能够准确测量血糖的血糖仪,准备配套试纸、采血针、酒精及酒精棉,然后用清水或洗手液清洗双手,之后用酒精消毒采血部位等酒精挥发后用采血针迅速刺破消毒指尖,轻压手指根部让血液流出,流出的第一滴血用棉签拭去,采第二滴或者第三滴血放入血糖仪,静待两分钟后血糖仪会显示血糖值,此时将血糖值记录下即可。
测血糖扎手指时哪个都可以,没有明确的规定。手指末梢血管丰富、神经敏感,疼痛感明显。一般建议扎无名指和小指,这两手指的神经分布比较少,疼痛感不强,尽量选择手指侧面,指尖部位敏感度高。检查前温水清洗双手,冬天双手对搓,加速手的血液循环,有利于采血顺利进行。
测糖化血红蛋白和监测血糖意义是不同的,测血糖只能测出一瞬间的血糖水平,在此之前可能血糖会更高,也可能很低,要测许多次血糖才能够了解总体的血糖水平,而测的次数多即费时又费钱。