昨天练瑜伽的时候老师发现我的胯骨不正,请问这要怎么...

匿名 女 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
昨天练瑜伽的时候老师发现我的胯骨不正,请问这要怎么才能纠正好,不是什么大问题吧?
想得到怎样的帮助:

想要把自己的胯骨纠正好

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王东昌 河北邢台人民医院内科 三级甲等
擅长:胃肠疾病、风湿免疫
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问题分析:你好,根据你描述如果不适合严重是不需要进行治疗的
意见建议:建议这种情况最好到医院骨科进行检查再进行对症治疗。
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杨静 主治医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病
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问题分析:瑜伽教练并不是医生,对于骨骼的端正与否,只能从自身运动的角度来观看,并不是从医学的角度。
意见建议:建议您到正规医院骨科就诊,通过医生查体才能够明确是否有骨骼不正的现象。
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冯西河 医师 梁家村中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:骨折,骨关节痹症,脱位
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问题分析:您好,根据描述,这种情况要考虑是有骶髂关节错位的可能引起的,可以出现这种症状。与外伤,剧烈运动等有关,如跌倒后臀部着地。
意见建议:您好,这种情况建议去医院的中医正骨科检查,拍骨盆的正位片检查,明确病因后,再有针对性的治疗。如果是由骶髂关节错位的原因引起的,可以手法纠正后,做下肢牵引治疗。
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郑俊峰 医师 泰安市麻塔建筑安装公司卫生所内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,腹泻,幽门管溃疡,复合性溃疡,急...
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问题分析:一般情况下,如果偏移不多的话既不会影响美观也不会对身体健康造成危害,那就不用太担心。只要你平时保持良好的坐姿、站姿,就不会有太大问题。如果偏移位置太多,而且有继续发展的倾向。那就引起重视了。
意见建议:建议您先自行观察,如果不是太明显,没影响您正常的生活,而且没有继续发展的趋势,可以不用做专门的检查。如果髋骨不正比较明显,建议您到当地医院骨科进行体检。听取专业医生的意见。祝您生活愉快。
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
已帮助用户: 24899
问题分析:你好,你的这种情况和先天的遗传以及后天的骨骼发育有关。
意见建议:通过运动可以得到一定的改变,但是一般不能纠正过来,因为成人的骨骼已经发育定型。
相关问答

需要先去医院做腹部彩超,查看婴儿情况是否有异常。观察受伤部位活动情况,先休养一段时间,禁止练瑜伽。在指导下使用消肿止疼,活血化瘀的膏药,缓解疼痛,在日常活动中,注意休息,避免过度劳累。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,练瑜伽可能会促进长高。具体分析如下:
练瑜伽是一种很好促进身体长高的运动方式,同时还可以调整人体的灵活性和延展性,有利于长高。骨骼线是否封闭是决定人体身高的重要因素,若骨骼线未封闭,应加强身体的锻炼,比如篮球、跳高、羽毛球、瑜珈等;平时多吃一些富含钙、磷的食品,比如乳制品、大豆、鱼肉等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在怀孕的早期最好不要做瑜伽。
孕妇做瑜伽还要注意观察时机,适当的时候做瑜伽,可以让孕妇的瑜伽更好的发挥。怀孕1-3个月可以静养,3个多月到7个月可以练习瑜伽。在妊娠3个多月的时候,胎儿还处在胚胎期,所以要避免剧烈的运动,避免造成流产。怀孕中期胎儿着床基本稳定,孕妇可以适当的进行一些运动,比如孕妇体操、孕妇瑜伽等,但是不要做剧烈的运动,比如跑步、跳跃等。瑜伽运动一般是在妊娠三个月以后进行的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般轻度的腰痛可以练瑜伽,但如果是重度腰痛,通常不可以练瑜伽。
通常腰部受凉、腰肌劳损等引起的腰部轻微的酸痛,可以提高瑜伽锻炼来缓解腰部的肌肉紧张,从而减轻腰部的酸痛。如果是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因导致的腰酸痛,一般都是很严重的,瑜伽可能会使病情恶化,对康复不利。因此,严重的腰疼是不可以练瑜伽的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患有甲状腺功能亢进的人可以做瑜珈,适量的锻炼对身体很有好处,但不能太多。
甲状腺功能亢进症是指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症的发病主要与自身免疫、遗传等因素有关,如异位内分泌肿瘤、垂体瘤分泌TSH增加、亚急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、外源性碘增多等。
甲状腺功能亢进是一种内分泌疾病,属于比较常见的一种。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

腰部肌肉劳损的患者是不能练瑜伽的,因为瑜伽的一些动作,会导致腰部肌肉过度的受力,牵拉,就会导致腰部肌肉水肿痉挛,会引起劳损症状的加重,不利于腰部肌肉劳损的恢复。因为腰部肌肉劳损主要是腰部肌肉劳损,受凉引起的,所以瑜伽只会加重腰部肌肉劳损的症状,会使腰部肌肉劳损的恢复减慢,从而就会影响病人的生活质量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗