有关糖尿病人的饮食注意

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糖尿病人是否不能吃山芋,土豆,凉粉.红薯等含淀粉类的食物?怎样的饮食才更加合理?谢谢!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张立 主治医师 滨州医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:内分泌科常见病的诊治。
问题分析:你好,糖尿病患者要少吃含淀粉类高的食物,食用了要相应减少米饭和其他食物的摄入量。要注意荤素搭配,多吃素的比较好,多吃粗粮蔬菜,可以吃少量的水果,不要吃红色的肉。
平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒有利于降低血糖.
吕继宏 主治医师 陕西中医学院附属医院内科 三级甲等
擅长:内分泌与代谢病方面常见病的诊治。
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问题分析:糖尿病人不能吃山芋,土豆,红薯,凉粉等食物,里面含淀粉太高,易转换成血糖,
饮食营养丰富,多吃蔬菜,牛羊肉,含粗纤维比较多的食物,
沈萍 副主任医师 保山市人民医院内科 三级
擅长:内分泌科常见病的诊治。
健康指导:糖尿病人高淀粉含量的食物是不建议过多的食用的,这类食物的升糖指数是相对比较高的,不易于患处血糖的稳定。在饮食中也要注意避免食用一些甜腻性的食物。可以选择食用一些粗粮类的食物,食用一些新鲜的蔬菜,对于血糖的影响较小。
相关问答

糖尿病患者应该注意以下几点:
首先推荐的主食是干粮,比如米饭,杂粮,馒头等,而不是稀食,比如粥,面条,因为后者的升糖指数要比干粮高,餐后血糖容易升高。瘦肉中含有丰富的蛋白质和人体每日必需的营养物质。另外,糖尿病饮食并不是说不吃甜食,就像吃的主食一样,都含有碳水化合物,但需少吃,同时建议低油、低盐,避免对身体健康造成影响。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人的饮食应该注意少吃含淀粉类高的食物,多吃黄瓜苦瓜等。如果逐渐消瘦,有可能是患了糖尿病,需要去抽血检查一下的,如果确定是有糖尿病,血糖比较高,要饮食上控制,还要服用药物控制血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者一定要注意控制饮食中的总热量。
最好少吃多餐,多吃高纤维的食物。对于糖尿病患者来说,每顿饭吃20~30分钟为宜。饮食一定要清淡,尽量少吃或不吃含糖量高的食物和水果。平时患者要定期监测血糖的变化。如果血糖有变化,要及时去医院治疗。在医生的指导下,调整降糖药,将血糖控制在合理范围内。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。常见的临床症状是多饮、多食、多尿和消瘦。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,饮食需要注意主食、蛋白质和脂肪的搭配,根据心肺及肝肾功能调整每日摄入量及食物的种类、数量,以免导致体重下降过快,加重病情。不宜多食粥类、油腻的食物,以免血糖升高过快,不利于血糖的控制。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病饮食注意严格的掌握每天卡路里的摄入量,要做到饮食多样化、均衡、营养均衡,避免食物过多而造成营养不足。
同时还要严格的限制糖类、高热量高脂肪食物的摄取,同时还要适量的补充蛋白质和蔬菜,避免吃一些油腻的食物。进食的时候最好不要太短,最好是每顿饭20多分钟,要注意咀嚼,不要狼吞虎咽,以免吃太多卡路里造成不好的血糖。
另外,饮食中要讲究饮食的先后次序,以减缓葡萄糖的消化速度,并能有效地防止因进食过量的糖类而导致餐后血糖上升。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人的饮食原则,适当控制主食量,控制饮食,进餐的时间、数量应保持一定的稳定性,限制胆固醇的摄入量,食物宜粗不宜精,严格限制蔗糖及甜食,要学点营养治疗知识,适量吃水果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征