汗斑很多是真菌感染引起的。白癜风是黑色素缺失导致的，白癜风在早期，并没有明显的症状表现，一旦出现症状，那么就是比较严重的。两者都属于皮肤科，诱发因素却不相同，相差比较大，采取什么治疗方式，要根据身体状况，检测以后才可以确定的。
含有维生素B1的水果有香蕉，桔子，猕猴桃，梨，香蕉，橙子，葡萄，栗子等水果，还有猪肉，大豆，花生，黑米，鸡肝等都可以补充维生素B1。谷物类食物一般含维生素B1较多，可以多食用一些燕麦，豆类食物也含有较多的维生素b1，桃仁，葵花子，花生仁都可以充分的补充维生素b1。
平时注意多让宝宝吃一些水果蔬菜，白天多晒太阳，让阳光照射皮肤，能有效促进钙吸收，提高免疫力，不要用手抓挠，保持皮肤清洁卫生。宝宝很有可能是缺乏维生素引起的，建议可以带宝宝去医院算一个微量元素检测，明确病因，在医生指导下对症治疗。
维生素B1只是一种维生素，不能治疗失眠，失眠的时候吃维生素B1没有效果。
它主要存在于种子的壳和胚胎中，米糠、果皮、瘦肉、白菜、芹菜的含量比较丰富。参与人体代谢，起到保护神经系统的作用，可以促进胃肠动力，增加食欲。缺乏维生素B1会引起脚气病、周围神经病、多发性周围神经病、四肢麻痹、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等多种神经炎症，还会出现对大脑的影响、记忆力减退、精神异常等其余的疾病。
维生素d含量高的食物主要有动物肝脏、鸡蛋中含量比较高，另外在海鱼中的含量也比较高，例如沙丁鱼、鲑鱼等海鱼中。所以维生素d对我们身体来说是非常重要的，不仅能够帮助我们增强免疫力，还可以降低糖尿病发病的风险，如果身体摄入的维生素d不能满足身体需求，会直接影响到身体正常机能的运转。
