本人长期手淫,引起肾虚!

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人长期手淫,引起肾虚!
想得到怎样的帮助:

请问手淫引起的是阳虚还是阴虚?肾虚最适合做哪些运动?可不可以剧烈运动?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王平 主治医师 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院内科 三级乙等
擅长:内科感冒、上呼吸道感染
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问题分析:一般的是肾阴虚的。可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,
意见建议:建议平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
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陈光耀 主治医师 如皋市中医院外科 二级甲等
擅长:肠梗阻,胆囊息肉,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
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问题分析:手淫是常见的性行为,但是如果长期频繁手淫容易导致精神萎靡、自卑心理、乏力、多梦、腰酸、性功能水平下降、生殖系统炎症。中医上讲虚症。到底是阳虚还是阴虚还要结合你实际情况。
意见建议:建议改变不良的生活习惯比如频繁手淫、熬夜,适当身体锻炼、增强体质。一般不建议剧烈运动。锻炼最好持之以恒。
相关问答

最比较典型的比如第一个是枕后或者是项背,或者是腰脊的疼痛和酸软,或者是出现了腰的活动转侧的不利。另外一方面还可能会出现头晕耳鸣、脱发。男性可能会出现遗精,早泄,阳痿,女性可能会出现月经的不调,或者是早衰闭经等症状。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

肾虚也会引起的。最多的原因是精神压力大,神经衰弱引起的。平时要多做户外锻炼,调理好自己的生物钟。可以服用药物调理治疗。是可以帮助睡眠的。对保持情绪稳定也有帮助的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚有腰酸腿软,头晕眼花,耳鸣,手足心发热,心烦易怒,失眠多梦,潮热盗汗,面红目赤,口干舌燥,大便干结,小便黄少,肾阳虚有腰酸腿软,神疲乏力,畏寒肢冷,面色苍白或面色发黑,黑眼圈重,尿频而清,排尿无力,排不干净,或尿少浮肿,或晨起腹泻,大便清稀含有不消化食物,性欲减退。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

肾虚有可能导致咳嗽。但是咳嗽一般是上呼吸道感染,比如支气管炎,咽炎或者扁桃体炎引起的,补充足量的维生素C,保持良好的生活习惯,避免过度手淫,坚持进行锻炼,这样才能提高身体素质。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

血尿大多数是泌尿系统或者是结石、肾脏疾病和肿瘤等原因造成的,是下会引起血尿的。应该及时进行进一步检查,明确病的病因,要生活规律,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

牙周炎不导致肾虚。
牙周炎患者一旦导致全身疾病发生,则很可能导致心内膜炎症和血糖异常,但极少发生肾虚现象。牙周炎仍以引起局部影响为主,表现为牙槽骨吸收、牙龈萎缩、牙齿松动、脱落等。
牙周炎需进行牙周系统性治疗和牙周炎症控制才能预防导致全身发病,但牙周炎极少导致肾虚,所以患者不用过于担心,积极治疗口腔病变即可。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。