可以触摸肿块，看是柔软还是坚硬的，因为良性肿瘤的质地是比较柔软而稍硬的，而恶性肿瘤的质地是坚硬的。良性肿瘤大部分是发生在30岁以下的年轻人，而恶性肿瘤大部分是发生在40岁到60岁的妇女。如果身体出现了任何状况，就应该及时到医院进行就医，以免耽误病情。
看肿块生长快慢，有些肿块几年甚至几十年没有增大或生长得很慢。如果肿块突然生长很快，一天天增大，也无压痛症状，就要考虑有可能变成恶性肿瘤了。看肿块的性状如何，颜色是否加深，如果发现颜色变深，表面变得粗糙，高低不平，就有可能变成恶性黑色素瘤了。良性肿瘤摸上去较软，恶性肿瘤则摸上去较硬。
肝肿瘤是指发生在肝脏部位的肿瘤病变。肝脏是肿瘤好发部位之一，良性肿瘤较少见，恶性肿瘤中转移性肿瘤较多。原发性肿瘤可发生于肝细胞索、胆管上皮、血管或其他中胚层组织，转移性肿瘤中多数为转移性癌，少数为转移性肉瘤。注意饮食与休息，手术后多数会好的。
良性肿瘤和恶性肿瘤的主要区别有以下几个方面。良性肿瘤生长慢，恶性肿瘤生长快；良性肿瘤质地较软，活动，边界清楚，与周围组织不粘连，恶性肿瘤质地较硬，不活动，边界不清楚，与周围组织有粘连；良性肿瘤一般不会伴有全身症状，对人体没有太大危害，不转移不扩散，不会影响人的生命，恶性肿瘤一般伴有全身症状，对人体有较大伤害，会转移会扩散，严重影响人的生命。
判断卵巢囊肿是良性肿瘤还是恶性肿瘤，主要依据以下几个方面：第一、卵巢囊肿要根据肿物的大小判断，囊性是否伴有出血、坏死，囊内容物是浆液性还是黏液性。一般恶性肿瘤会出现实性肿物，多彩状，伴有出血坏死等。第二、卵巢囊肿需要经过手术切除来进行病理检查，并根据组织细胞结构的特点来诊断，必要时应该结合免疫组织化学染色和基因检测从而进行有针对性的治疗。
脑部肿瘤良性还是恶性要看疾病的性质、良好的生活习惯、饮食习惯和体征的共同点、颅内压增高、头痛、恶心和呕吐以及压缩部位功能的变化来判断。癌症患者的生存期与疾病的性质、大小、生长部位和分期有关，甚至与早期恶性肿瘤有关。如果早发现早期治疗，可以治疗好的。所以不要太紧张和害怕。
