带环会影响月经的周期，导致月经不调的情况，平时生活中要养成良好的生活习惯，不要着凉了，同时要注意休息好，必要时可以吃一些药来调理月经的情况，有利于月经的规律性。
月经不调可以使用一些药物调理改善，并注意加强营养，保持局部的卫生。尽量使生活有规律，注意少食生冷刺激性食物，保持良好的心态，养成运动的习惯可以增强体力、促进血液循环，有益于恢复。
带节育环一个月左右来月经，上节育环以后要注意休息，不要劳累，避免剧烈运动，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，避免辛辣刺激性的食物，半个月内禁止性生活。
上环可以引起月经推迟一周左右。上环是引起月经量增多，月经时间延长如果月经推迟十天，虽然上环了，首先要注意检查判断有没有怀孕的可能，可以做一下尿早孕试纸的检测来判断，如果没有怀孕，月经推迟可能与环境变化，情绪波动，压力等因素有关。注意平时自身休息养成良好的生活习惯。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
