舒张压高，简单讲是跟动脉硬化加上外周围血管压力引起血管舒缩力降低有关。可以到医院做个核磁共振诊断，药物上可选用活血通络、软化血管的中成药，饮食上多吃些核桃、黑木耳、鱼肉、洋葱等对血管有很好的维护作用。
舒张压偏低既有生理原因，也有病理性因素。
舒张压偏低是生理原因，遗传因素和个人体质都有一定的关系，这种情况对身体健康和寿命影响不大，不需要过于担心。病理性的舒张压偏低，主要是因为血液循环量减少，血管收缩能力下降，血管扩张，血流缓慢，有效循环血量不足，或者血管硬化导致心脏舒张时，大动脉收缩不够，导致输张压偏低。
一般来说，舒张压偏低主要的原因可能是血管的顺应性差。如果血管的顺应性差、血管扩张、血流缓慢，有效循环血量不足，导致回心血量减少，就有可能会出现舒张压偏低的症状，患者可能会出现头晕、目眩等症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
此外，降压的食物患者不能吃，比如苦瓜、芹菜、冬瓜这些都具有降压的作用，以免加重症状。
血压舒张压高可能是多种原因导致的，具体分析如下：
血压舒张压升高可能是因为血管弹性收缩功能降低所致，也可能是因为动脉粥样硬化，导致心室舒张期变短，从而使动脉舒张，使舒张压升高。舒张压升高，在青年病人中比较普遍。现在的年轻人，工作压力大，睡眠质量差，心跳频率一般都会偏高。通常，只要调整好的生活习惯和情绪，就能使血压回复到正常水平。
一般来说，舒张压过高的原因主要是外周血管阻力增高，心率增快和肾素—血管紧张素系统的激活，包括长期大量吸烟，饮酒，熬夜，精神紧张，长期焦虑，过度劳累，缺乏运动，肥胖，高热量、高脂肪、高盐饮食等。如果出现舒张压过高的情况，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，
此外，高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。
舒张压高可能是患有高血压，需要遵医嘱使用药物进行治疗。
舒张压高是舒张压超过90mmHg的一种疾病。需要服用硝苯地平等降血压的药物。同时还存在肾脏疾病，可能会导致血压升高，可以服用依那普利、卡托普利等药物，同时还需要去肾脏科做肾脏疾病的检查。日常生活中要注意保持低盐、少脂、多吃蔬果、多做锻炼，注意减肥。如果病情没有好转或者恶化，要到正规的医疗机构进行治疗。
