女性在哺乳期可以适当食用人参。不过，吃人参的时候要慎重，最好是炖着吃，这对改善女人的体质有很大的好处，而且还不会损失太多的营养。人参鸡汤是一种滋补的汤药，对于产妇来说，孕妇的身体比较虚弱，可以多喝一些。吃了太多的人参会抑制宝宝的乳汁分泌。产后妈妈要多喝一些汤和水，让妈妈有更多的奶水。可以喝鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。
通常来说，喝中药能吃柚子，但建议间隔半个小时。
中药既包括地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子等中药材，也包括参苓白术散、湿毒清胶囊、防风通圣丸、金匮肾气丸等中成药，一般不能食用辛辣食物，不能抽烟、喝酒等，以免影响中药的效果，但柚子不属于辛辣的食物，所以喝中药是可以吃柚子的，但是建议喝完药后隔一段时间再吃柚子，最好是半个小时以上再吃柚子，以免影响中药效果。
哺乳期是可以少量吃柚子的，柚子具有补血、健胃、清肠等作用，由于产后失血，适当食用柚子可以有助于补血，哺乳期活动量较少，存在便秘的可能，食用柚子，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。
哺乳期需要适当加强营养，多吃点优质蛋白质，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋和新鲜蔬菜和水果的。而橙子和柚子含有维生素C比较多，可以适当吃的，不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物就好。
人参叶具有补气益肺，祛暑生津的作用，临床上用于治疗气虚咳嗽、暑热烦躁、津伤口渴、头目不清、四肢疲倦等症状。在临床上主要用于身体出现的肺虚虚喘、体虚欲脱、肢体脉微、脾虚食少、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠、阳痿宫冷、心力衰竭、心源性休克等症状的治疗有明显的改善，而且与人参根茎有相同的功能，也具有生津祛暑、降虚水、解酒的作用。
