我现在28岁，发病有20多年了，当初不知道是高热还是外...

一般来说，儿童脑炎根据疾病的类型不同，发热的程度也不相同。
如果患者是细菌性脑炎，通常发热症状较轻微，一般是低热，不会超过38度，但是不及时治疗，随着病情发展，可能会达到达到40度左右；如果是病毒性脑炎，发热症状明显，通常是高热，部分患者会达到40度以上，积极治疗后预后良好的；如果是结核性脑炎通常是低热，午后比较常发病。

孩子高热惊厥的现象，三岁以后会好一些的，家族是否有遗传疾病一类的，需要做个CT检查一下的。再一个适当给孩子补充钙，再一个发烧的时候更要注意护理的，避免受凉等，多喝水，低烧可以物理降温，高烧要用退烧的药物治疗的。

高热惊厥是儿童期最常见的一种惊厥，预后相对较良好。高热惊厥一般发生在6个月以上到6岁之间，恢复正常不再惊厥一般在6岁以上。每一次发作到恢复正常的时间不确定，可能为几秒钟十几秒或数十秒，也可能发展为惊厥的持续状态，持续时间可能达到30分钟甚至以上，需要医学的干预才能够终止。

首先第一步应该立即给孩子保持平卧，将口腔内的食物清除，解开衣扣，保持呼吸道的通畅，有条件的应该要立即到医院就诊，并且给予口服退热的药物，必要的时候可能需要做脑电图排除有其他疾病所导致的惊厥。

引发小儿高热的常见原因有，病毒感染，如上呼吸道感染、手足口病、麻疹、传染性单核细胞增多症等。组织破坏、坏死大面积烧伤后、白血病、淋巴瘤等。风湿性疾病，风湿热、幼年型类风湿性关节炎、川崎病等。

高热惊厥最常见的年龄是六个月到三岁，高热惊厥的典型表现就是在疾病的初期，体温在超过38℃以上时，突然出现意识丧失、两眼上翻、凝视、口唇发绀、牙关紧闭、四肢肌肉和面部脂肉阵发性长期性抽搐，有些还伴有大小便失禁。