可以每天对太阳穴进行热敷和按摩，这样有助于缓解由于头部受凉或者压力太大引起的太阳穴疼。也可以服用一些调理神经的药物。如果是由于感冒或者发烧引起的太阳穴疼，可以口服感冒药。
造成左侧乳房上面一阵阵疼的原因如下：
1、可能是乳腺增生导致的，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。会引起乳房隐痛等症状。
2、生理期引起的，在生理期里，激素分泌异常，乳腺会出现疼痛，刺痛等症状表现。
建议患者注意情绪的调节，保持心情愉快。
太阳穴右侧一阵阵的疼痛受精神压力过大引起的，另外一个原因是血管神经因素引起的，如果痛是有跳动的感觉，多是血管因素。如果有明显的受凉时也可能是因为感冒引起的头痛。
左侧的后脑勺一阵一阵刺痛，临床上最常见的疾病是神经性头痛，可能是因为着凉、感冒导致的，头痛会比较明显。在走路、打喷嚏、咳嗽的时候，左侧后脑勺一阵一阵的刺痛会加重。
考虑可能是由于血管神经性头痛的原因导致的，引起的病因多与睡眠不好，过度劳累，或者是血压异常等原因引起的。偶尔出现这样的症状，通过用药治疗是完全可以控制的。但是如果经常出现这样的疼痛，需要进一步到医院的神经内科就诊，主要是通过头部CT或者磁共振检查，排除是不是由于脑血管疾病，或者是肿瘤等原因导致的。
左侧脑袋一阵阵的抽痛是由于神经血管因素所导致的，及时去做详细检查，诊断明确后再进行治疗，平时要多注意休息，不要过度劳累，避免熬夜，可以考虑用中医的针灸治疗，扩张血管，效果比较好。
