吃八宝粥可以，但是要少吃，并且不要吃罐装的八宝粥。罐装的八宝粥往往含糖量会过高，甚至是超标，准妈妈们如果在怀孕期间摄入太多的糖分，就会导致自己患上妊娠高血糖的概率大大增加，这对于身体健康以及宝宝的生长发育来说都是不利的，严重的时候甚至会让宝宝面临风险。
孕妇在怀孕期间是可以少量食用八宝粥的。
不建议长期食用罐装的八宝粥，因为带有添加剂和防腐剂，对孕妇的成长发育有一定的影响。孕妇假如爱吃八宝粥，能够自己做，但不能给孕妇添加干桂圆，薏仁米等种种食物很容易引起小产。添加小米，核桃仁，大枣，淮山药等，确保营养均衡，对孕妇本身很有帮助。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕期间是可以吃八宝粥的，但是也要看是用什么原材料来熬制的。如果添加了薏米、桂圆，就是不要吃，还有罐装的八宝粥也不建议食用。在怀孕期间也要多注意吃一些有营养的食物，多吃含维生素类型的新鲜蔬菜和水果，也可以适当的增加牛奶和鸡蛋的摄入，要避免油腻以及辛辣刺激饮食，定期进行产检，放松心情，不要有太大的心理负担。
怀孕以后由于个体差异不同在体内雌激素的作用下，那么胃口会发生一定的变化。有人专门喜欢吃酸的，有人则喜欢吃辣的。但是要注意的是因为辣的毕竟对胃肠会有刺激，所以要适当的吃就行。
