经常吃豆制品可以补充身体的蛋白质，每天喝豆浆，豆浆里面的蛋白质就比较多，要吃豆腐、豆浆等豆制品，对身体是有好处，这是无疑的，然而什么事都有个度，不能过度，而且总是吃一种食物肯定会厌烦的。
豆腐里面含有丰富的植物蛋白，而大豆中也包含大量的钙元素，这样就能够促进人体对矿物质的吸收利用。如结石为含钙较多，建议可减少豆制品的摄入。
如果是高钙尿症，引起这类结石应控制钙量，应减少含钙量相对较多的食物。另外就是在日常饮食中也有必要补充一些钙质。例如，豆制品含钙量较高。所以在日常饮食中一定不要多吃盐，多喝牛奶，多吃水果等食物，这样才能够避免出现这种情况。对任何结石患者，建议每天都要大量饮水，一天的饮用量应在2500毫升以上，能有效地稀释尿液，有效地减少尿液中某种结石成分浓度，还能减少尿结晶生成。
乳腺增生是可以吃豆制品的，豆制品、菌类都是对缓解症状有益的食物。如果疼痛情况较为严重，还可采用局部热敷来缓解。要避免过度刺激乳房，不要按压、挤揉。饮食宜清淡，不吃膨化类食物和激素过多的食物。
小儿营养不良的原因有：
1.最饮食结构不正常，吃的少或者摄入的热量不足，所以营养不良；
2.小肠吸收营养成分较低，小肠黏膜功能受损，吸收功能出现一定程度的障碍，就可以导致营养不良；
3.经常反复腹泻或者是有结核感染消耗过多，都可以引起营养不良；
4.有基础性疾病，如炎症性肠病或者先天性心脏病，容易营养不良。
婴儿营养不良的症状有体重不增、生长较为缓慢。
营养不良一般是由于体内营养素失衡引起的疾病，小孩营养不良常见的症状就是体重不增或者是下降，还有就是身高长得比较慢。身高长得慢有两种情况:一种是因为家族遗传，比如父母就不高，孩子营养不好，长得慢。还有一种就是父母身高挺好的，但是孩子由于长期营养不良，造成的身高不是特别理想。
孕期营养不良会有胎儿畸形，发育迟缓等影响。
怀孕期营养不良对宝宝有着非常不良影响。怀孕之后营养不良会影响到宝宝的稳定发育，可能造成宝宝发育缓慢，畸型，乃至终止发育。怀孕期间营养要紧跟。在这段时间，孕妈妈务必多吃几种食材。营养一定全面。假如怀孕呕吐，需要医院输液，遵循医嘱注入营养。留意少糖少盐，不要吃油炸的东西。
