坐月子满一个月了要怎么做对身体

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坐月子满一个月了要怎么做对身体健康
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任素翠 主任护师 威县县医院妇产科 二级甲等
擅长:产后风,产后出血,产后缺乳,产后脱发
问题分析:您好,坐月子也可以出门的啊,只是尽量躺着比较好,出门也不要吹到风,自己注意就好啦。
意见建议:产后需要好好调养也是肯定的 我们最好不要对自己身体未来的健康做赌注。祝健康。
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蔡戴利 护士 北京京通医院妇产科 二级甲等
擅长:阴痒,经期延长,阴道毛滴虫病,卵巢早衰,盆腔积液
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问题分析:建议您以高蛋白食物为主 避免劳累 注意休息 多食用鱼汤 猪蹄汤等食物
意见建议:建议您这期间避免饮酒 辛辣刺激等食物 用温开水清洗 保持外阴部清洁
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罗彩梅 深圳龙岭医院妇产科 二级乙等
擅长:妇产科,尤其擅长产科综合等疾病
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问题分析:如果家里有老人的话,是不用担心的,老人都会教你这些的,每天吃几个鸡蛋,还有营养的食物,喝大量的白开水或者各种红豆汤、绿豆汤之类的汤水。
意见建议:哺乳期还应该吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。 如果奶水不通的话,可以进行按摩。
相关问答

艾叶有驱寒除湿、预防过敏性荨麻疹的作用,用艾叶洗澡,一定要进行盆浴的泡澡,才能起到艾叶的作用。对于满月的女性安排一次艾叶浴,排除体内的湿气,提高皮肤的抗病能力,增加产妇的体质质量。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

产后可能出现耻骨联合增宽,甚至耻骨联合分离的情况,能不能完全恢复取决于本身的身体状况及耻骨联合改变的程度,一般来说,产前有运动习惯的人,或产后积极进行康复训练的人恢复起来时间更,恢复之后是可以干重活的。如果长时间依然出现疼痛,建议及时就诊,在专业人士指导下进行康复训练。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,一个月流产要坐月子。
一个月流产说明女性身体比较虚弱,同时对于身体来说伤害也是比较大的,如果不坐月子造成受寒或者是引起损伤性的问题,容易造成先兆流产、习惯性的流产,所以一个月流产要坐月子。
患者平时应该注意营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

坐月子满30天以后,身体差不多都恢复了,是可以出门的。产妇都会在产后4到6周期间,身体恢复到未怀孕状态,机体已经恢复的差不多了,是可以出门的,但不能太劳累,注意避免着凉。毕竟是产妇,需要哺乳,抵抗力不是很强,长期劳累会降低抵抗力,产妇会患上其他疾病,出门不要太劳累。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

坐月子同房时间要根据产妇分娩方式和产后恢复情况来决定。产后42天要去医院复查一下子宫恢复情况。若是顺产,可以在产后2个月同房;若是剖腹产,产后3个月可以同房。产后同房一定要做好有效的避孕措施,以免带来不必要的麻烦。建议坐月子期间避免劳累,避免受凉,饮食温软易消化,多吃一些易消化的汤汁类食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果产妇在分娩一个月后出现点滴出血,可能不是月经,而是女性体内的恶露没有清理干净。
所以在短期内患者要加强腹部的保暖,避免接触凉水,保持心情愉快。同时还要注意避免同房。如果出现持续的出血症状,建议及时就医,确定是否存在宫颈糜烂等问题,然后进行针对性的治疗。如果出血持续不断或者出血量增加,患者需要尽早到医院进行检查治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。