通常情况下，可以通过合理膳食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡等预防心脑血管疾病。
1、合理膳食：饮食上要注意饮食清淡、容易消化的饮食，多吃一些有利于心脑血管的食物，比如芹菜、黑木耳、绿叶蔬菜等。
2、戒烟限酒：吸烟对心脏有很大的危害，建议戒烟；适量的酒精对心血管有一定的好处，但是要控制在一定的范围内，不要喝。
3、适当运动：适当的运动可以使心脏处于一个比较稳定的运转状态，可以根据“心率超过170，减去衰老”的公式来控制适当的运动。
4、心理平衡：焦虑、过度疲劳、精神压力等会导致血管痉挛，从而诱发心肌梗塞、脑梗塞等心血管疾病。
可以将新鲜的山楂当成零食来吃，或是将干山楂泡水喝，或煮成汤喝，生活中要注意山楂虽然是个好东西，但也不能多吃，吃多了反而会伤元气，一定要适量，一定要在饭前半小时吃效果会更好。
叶酸的补充可以有效的预防心脑血管疾病的发生，能够有效地改善血液黏稠度。叶酸可以参与血红蛋白、肾上腺素的合成，并且可以参与蛋白质合成，在各种氨基酸的代谢中，会发挥重要的作用，所以叶酸的补充，可以有效的预防一些心脑血管疾病。
费用在20万-50万，脑血管疾病的种类很多，病情有轻有重，治疗方法也不一样还要结合临床症状和其他检查才能确定，到医院心内科检查一下血压，血糖，血脂，心电图，心脏彩超，脑ct，脑多普勒看看，根据检查结果对症处理。
肌张力障碍的患者是否必须治疗，需根据患者的具体情况而定。
如果患者只是偶尔出现口角部或者面肌的痉挛，一般不会对患者的生活造成太大的影响，这些患者可能不需要治疗，但也有一些患者，如果情绪比较紧张，情绪紧张，情绪紧张时，会出现这种发作性的面肌痉挛，患者调整情绪后，肌张力障碍会自行消失，如果是全身性的肌张力障碍，如果是帕金森病，导致四肢肌张力增高，共济失调，震颤，姿势和步态异常，运动迟缓等症状都需要进行治疗。
肌张力障碍可以通过外科手术来进行，具体的治疗要到相关的科室进行，肌张力障碍主要有肌张力升高和肌张力下降两种。
肌张力的障碍主要表现为拮抗肌、主动肌不平衡、肌力升高等，例如痉挛性斜颈，可以通过外科手术来进行手术，如肌腱切除、环切等，缓解痉挛性斜颈，如果是肌张力升高，例如帕金森病引起的肌张力升高，也可以通过深层的脑刺激来治疗。
