手上脚上有很多祛斑去医院医生说

马齿苋有祛斑的效果。马齿苋有很好的解毒，消肿消炎利尿的作用。可以把马齿苋和鸡蛋清一起搅拌，再加上适量的牛奶与蜂蜜，调和成糊状，睡前用温水洗净，敷在脸上有祛斑的效果。

祛斑有光子嫩肤、强脉冲光。强脉冲光的治疗一般收费在1000-2000元，需要4-6次的治疗。而黄褐斑的治疗用的是调Q激光，收费一般是每个光斑40-60元钱，也有按面积收费的。皮秒激光目前收费比较贵，它是针对全脸的祛斑，一般在1万元左右。

可以饭后喝茯苓来祛斑。
茯苓在一定的程度上是可以起到祛斑作用的，可以将茯苓制作为口服汤药摄入，可以辅助消退面部的黄褐斑，但是喝茯苓的效果因个人体质不同会存在差异。也可以将茯苓打成粉进行，或者做成面膜用于脸部敷脸帮助祛斑。平时要多吃富含维生素的蔬菜水果，也有利于帮助斑点的淡化。
平时要注意皮肤的干净卫生，保证充足的睡眠，外出时要涂抹防晒霜，使用遮阳伞等。

牙膏是不能够祛斑的，牙膏之中含有一定的氟，涂抹在斑点表面会出现颜色减轻等现象，会被误认为牙膏可以祛斑。但是这种其实是氟刺激皮肤以后导致的暂时性改变，并没有祛斑的作用。

祛斑价格是600元-3000元左右一次，至于总价就要看治疗的次数。而治疗的次数则是根据斑的性质和严重程度决定的。针对斑点比较大的，要想达到理想的祛斑效果，就需要多次的治疗，那么治疗的价格自然就高。

点阵激光是可以祛斑的，当然激光祛斑也并不是对所有的斑都是这种立竿见影的效果。一般大多数的黄褐斑，或者是雀斑或者是一般的色素痣等，都是有一定的治疗作用的。对于一些黄褐斑，使用激光一般可以选择308激光，可以使用点阵激光，或者是二氧化碳激光都是可以的。