我45岁可以吃大豆异黄酮吗?怎..

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我45岁可以吃大豆异黄酮吗?怎样吃好?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:可以吃大豆异黄酮,建议增加运动调节饮食从根源进行调理,如每天运动三十分钟等,才能尽快促进机体回复。 同时建议饮食宜清淡易消化食物,在补充营养的同时,注意定时、定量、定质,多吃含有蛋白质的食物,肉鱼豆蛋类、蔬菜类。 忌食酸辣、 辛辣,刺激性食物;避免咖啡;少食蛋糕、冰淇淋,汽水 ;低盐饮食;
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陶先红 二级营养师 甘南县妇幼保健院心理诊所
擅长:青少年成长期心理疾病,婚姻危机,轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导:您好,45岁也不一定就要补充大豆异黄酮,您要根据自身的情况来判定是否适合服用,一个是雌激素水平需要调节,一个是是否处于更年期,你必须去相关科室检查才能知道自己的雌激素水平。建议您从饮食上调整,使体内的雌激素稳定,多吃豆类及豆制品,使体内雌激素自然合成,能保证不超量,因为补充那种产品,需求量很难把握,补多了是对其他脏器会造成危害的。希望您能在饮食上保障身体健康。
相关问答

一般情况下,有子宫肌瘤的患者通常不可以吃大豆异黄酮,以免影响身体健康。具体内容如下:
大豆异黄酮是天然的植物性雌性激素,而子宫肌瘤是一种雌性激素依赖性肿瘤,如果有子宫肌瘤的患者吃大豆异黄酮,则有可能刺激身体,导致子宫肌瘤越长越大,不利于患者的身体健康。建议患者及时前往正规医院,通过检查了解子宫肌瘤的情况,如果情况严重可通过手术治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

卵巢囊肿是可以吃大豆异黄酮的。卵巢囊肿可能与此激素增高也有一定的关系的,另外大豆异黄醇是可以双向调节雌激素水平的,另外平时注意休息,放松心情。如有不适,再去医院检查。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

乳腺增生是由于身体内激素的水平变化引起的,尤其是雌激素水平比较高,有很大的关系,大豆异黄酮含有天然雌激素,所以在患乳腺增生期间,先不要吃大豆异黄酮了。平时要保持心情舒畅,情绪不要有太大的波动。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

黄体功能不全可以吃大豆异黄酮,吃大豆是达不到效果的,一般都是要补充药剂的,黄体酮激素是孕激素可以有小的补充孕激素的提升,对以后怀孕后具有保胎的作用,在准备怀孕前一定要查一下激素六项的水平,这样才会安全健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这可以食用,看看月经是否紊乱或伴有干燥、分泌减少和其他不适。建议积极选择雌激素和其他调理剂,或按照医生的处方使用大豆异黄酮。有氧运动通常用来调节身体。只需观察一段时间,观察闭经是否发生,并多吃豆制品。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,大豆异黄酮治闭经。具体情况分析如下:
大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素,能调节人体荷尔蒙的平衡,促进内分泌的健康。服用后可以补充体内的雌性激素,可以改善卵巢功能不全所造成的闭经现象。闭经的病因可以分为生理和病理两种,如果是因为体内激素水平低引起的闭经,可以服用大豆异黄酮进行治疗,对于其它原因引起的闭经,则要根据病因进行治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。