女人例假少的原因一般有以下几个方面：
1.女性来例假少，有可能是由于卵巢功能差，或者是衰竭引起的，所以来例假的次数比较少，需要去医院做血液检查，检查内分泌六项，以及卵巢AMH，这样引起的月经量少比较困难。
2.还有一种情况是因为经常人工流产、刮宫造成的子宫内膜受损，子宫内膜变薄，对以后的妊娠有一定的影响，建议到妇科进行宫腔镜检查，确定之后要进行宫腔粘连分离，这样可以使月经量恢复正常。
3.还有甲状腺、垂体瘤等内分泌问题，建议到内分泌专科进行药物调理和治疗，如果出现精神抑郁症、肥胖等原因，会影响到患者的垂体功能，从而造成月经量的下降。
例假一般指的是月经。通常情况下，患者月经推迟的原因有多囊卵巢综合征、贫血等。具体情况分析如下：
1.多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要症状为月经异常、多毛、痤疮、不孕等，而月经异常一般表现为周期不规律、月经量少、闭经等，患者月经推迟的原因有多囊卵巢综合征。
2.贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、月经异常等症状，患者月经推迟的原因有贫血。
例假一般指月经，月经是一种生理上的正常现象。女人来月经主要是为了生育后代。月经是指子宫内膜周期性脱落和出血，同时伴有卵巢周期性的排卵。月经周期正常是生育能力成熟的信号。正常情况下，一个月排一个的卵子，如果卵子受精，那么这个时候是不会来月经的。卵子不能受精，48小时后会逐渐凋亡，这时候女性体内的内分泌会发生一系列的变化，从而引起月经来潮。
例假刚要走可以汗蒸，不会有什么问题，没有危害的，不用担心，适当进行汗蒸还是会有一定的好处，可以去除体内湿气。对体质改善有帮助的。汗蒸的时候会打开毛孔，只是需要注意保暖，避免受凉就可以发生一些不良反应。
来例假期间是可以吃感冒药的，因为例假是子宫的黏膜脱落形成的正常生理现象，而感冒药是作用于呼吸道，两者之间无直接的联系。但是例假期间，并不是所有的药物都能吃，一般例假期间女性的抵抗力比较差，容易感冒，时候不要吃激素类或者是活血化瘀类的药物。
