最近体检查出低密度脂蛋白胆固醇为3.47

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最近体检查出低密度脂蛋白胆固醇为3.47,请问我在饮食上应多吃什么能调整正常?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张雪婷 西安交通大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好,鉴于你所说的情况,对于低密度脂蛋白高需要注意适量的调整饮食
意见建议:建议避免油腻的食物,多吃蔬菜、水果,适量的运动
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王静敏 北京君肴农业研究院其他 二级甲等
擅长:孕妇、乳母、老年人等特定人群及肥胖、高血压、 糖尿...
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健康指导:您好!低密度脂蛋白偏高,时间久了容易引起斑块性动脉粥样硬化。跟平时的饮食习惯有很大的关系,平常应少吃油脂含量高的食物,特别是肥肉类、油炸类、肝脏类,鸡蛋每天不能超过一个,或者两天一个,多吃一些应季的蔬菜水果,炒菜的时候应该尽量少油,可经常做一些凉拌菜淋亚麻籽油,这些都有助于降低体内低密度脂蛋白。
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钟铃 钟玲食疗诊所其他
擅长:养生,汤药
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健康指导:西瓜一天共计吃3斤。坚果一天吃20克即可。 油脂大的不宜多吃。一天共计吃普通肉包括海里的是2两最多。鱼虾禽类炒菜里的肉都 是肉。香蕉橘子一天共计吃1斤。多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处,一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。同仁堂超级细人参粉每日2次,每次用30克粉加一锅开水冲淡了喝了即可。3天内就能调过来。
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是宫颈液基细胞学检查的简称,主要是宫颈筛查,看看有没有宫颈上皮内瘤变,如果有还需要阴道镜下活检病理看看的。宫颈上皮内瘤变分三级,一级二级三级,其中二级三级又称中高级别瘤变。需要宫颈锥形切除病理的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

中唐,又称为中期唐筛,主要就是抽血检查唐氏风险的几率,只要检查结果全是低风险,就说明患有唐氏儿的风险特别低,基本上都是属于正常的。但如果中期唐筛检查出是临界风险,或者是高风险,就代表有唐氏儿的可能性。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

动脉抽血检查是目前临床上比较常见的检查之一,主要用来做血气分析以及检测患者动脉血液的流通情况,比较常见的可以检测出电解质、乳酸值、pH值、二氧化碳、血压值、血液中的氧分压等具体数值。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

妇科检查主要是通过视诊以及触诊,来判断妇科的一些疾病。妇科检查时需要女性采取截石位,首先妇科医生会先观察外阴的情况,由于异物赘生、皮肤溃疡等,然后会选用恰当的扩阴器,轻轻的将阴道打开,观察阴道的内壁是否有息肉、溃疡等情况,然后还会观察宫颈的情况,如果有宫颈炎、宫颈糜烂都可以观察到。然后会应用双合诊,按压子宫以及附件区,看是否有压痛来判断是否有盆腔炎症。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

宫颈癌筛查第一步是检查宫颈细胞的tct和HPV。tct叫液基薄层细胞学检查。液基薄层细胞学检查通过取宫颈表面的细胞进行检查,如果有异常,结果就会回报宫颈低度病变,高度病变或者是宫颈癌。另一种是HPV检查,HPV叫人乳头状病毒,人乳头状病毒是导致宫颈癌的病因,当发现人乳头状病毒甚至是高危型,就是感染了这种病毒。所以通过tct和HPV这两项结果的检测,可以及早地发现宫颈的病变,及时地诊断并且做出诊治。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般查体包括基本检查:身高,体重,血压;内科心肺听诊,外科腹部,乳腺,甲状腺等诊查;骨科,五官科,泌尿科,肛肠科,妇科等专科检查;心电图;影像检查:胸片;超声:肝胆胰脾肾,甲状腺,乳腺,颈部血管等。尿便常规化验,血常规,肝肾功能,血脂血糖的化验,一般男性45岁以上,女性40岁以上查肿瘤标志物。其余检查可根据自身疾病情况及要求增加项目。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病