改善灰指甲，可以适当补充维生素C、维生素B以及维生素A来提高人体抵抗力。如果人体缺乏维生素A、维生素B以及维生素C这些营养元素，可能会导致人体的抵抗力下降，进而容易遭到外界真菌感染，进而引起灰指甲的问题。而想要改善灰指甲，除了补充这些维生素之外，还需要针对真菌感染进行治疗，患者可以使用能够杀菌的外用药物，例如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，该药是治疗灰指甲的专用药，含有聚维酮碘、阿司匹林等杀菌成分，能够帮助杀灭深层真菌，改善灰指甲的问题。症状严重时，可遵医嘱将亮甲联合斯皮仁诺特比萘芬胶囊、丁克盐酸特比萘芬片等抗真菌口服药物治疗。
从临床角度来讲，患有灰指甲的人群大多都是缺乏维生素B和维生素A这两种元素。
如果人体缺乏维生素B和维生素A这两种元素，可能会使局部指（趾）甲变得脆弱，会让指甲看上去凹凸不平。缺乏这两种元素后，人体的免疫力会有所下降，再加上一些不良的生活习惯或是接触灰指甲的患者，就很容易感染灰指甲的问题。建议灰指甲的患者早发现早治疗，可以通过亮甲牌复方聚维酮碘搽剂这类外用药物来改善，这种外用药是治疗灰指甲的专用药，其中的聚维酮碘、阿司匹林等具有较强的杀菌效果，可帮助杀灭真菌，改善灰指甲的问题。
灰指甲吃维生素一般有用。
对于灰指甲，可以通过服用维生素来进行调理。灰指甲是一种由霉菌感染导致的，局部指甲增厚、变形、发黄，可能是因为长时间在潮湿的地方，或者是与病人的身体接触导致的，或者是因为营养不良导致的。如果是因为缺少维生素引起的局部营养不良所引起的灰指甲的症状，可以服用多种维生素来补充体内的维生素，从而改善指甲的营养状况。
因为里面的营养成分都已经被真菌吞噬了，真菌在大量繁殖生长后会分泌很多白色的颗粒物质，这些白色的物质就会堆积在甲板与甲床之间，导致指甲变得很厚。灰指甲一般是由一个病发然后慢慢的传染到整个手或者脚，因为是临近的，所以传染是不可避免的，重要的是患上了灰指甲就要少和别人进行手的接触了，如果是脚，不要和别人共用鞋子、洗浴用品或者洗脚的盆子，以免传染给别人。
灰指甲是真菌感染而导致的，多表现为指甲变脆，有白斑，有增厚，有指甲变形，有颜色改变等表现，需要及时去皮肤科进一步的检查一下真菌，在医生指导下根据症状及时的对症治疗定时复查。
