引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
腰间盘突出的药物如下：
第一种，止痛药。突出的腰椎间盘会压迫神经，引起腰痛、下肢放射性疼痛等症状，建议患者在医生的指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布、保泰松、消炎痛、罗非昔布等药物来改善症状。
第二种，营养神经的药物。腰间盘突出的患者可能会出现四肢麻木、疲惫等症状，可以通过服用甲钴胺片、维生素B12、甲氯芬酯、腺苷钴胺等营养神经的药物来恢复神经细胞的功能，有效缓解症状。
一般没有“治疗腰间盘突出最好的药物”的说法，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
腰间盘突出可以用药物来缓解由于神经根的压力所致的浮肿，如甘露醇。第二种是激素类的，能够缓解神经根受到的压力。第三种是镇痛类的止痛药，例如：布洛芬，塞来昔布。第四种是能改善痛觉和麻醉的神经物质，例如，阿莫西林。需要在医师的建议下进行用药。
腰间盘突出一般可以做牵引，但需要根据患者的情况进行判断。
腰椎间盘突出需要做CT或者MRI来确定有没有狭窄的情况。若无狭窄，可以采用腰椎牵引，若有椎管狭窄，应不可以进行牵引。牵引有快速牵引，有专门的腰椎拉线，可以根据计算机调节拉力和拉力，1-3秒钟就能拉出，拉出后一定要躺3天。第二种是缓慢的牵引，由腰部牵引带进行，以身体的一半为负重，每天30分钟，7-10天一次。
腰间盘突出能做微创手术。
腰椎间盘突出可以通过微创的方法来切除突出的髓核，缓解对脊柱的压力，消除痛苦。对单个节段的椎间盘突出患者进行了微创外科治疗。如果是多节段腰间盘突出，压迫到了神经，可以通过髓核切除和内固定植入，但不能进行微创治疗。虽然微创手术的优势在于创伤少，术后康复迅速，对脊柱的稳定性没有任何的损害，但也存在着难以控制的局限性。