如果宝宝咳嗽不是很严重的情况下，应该能够慢慢恢复，在这期间适量的多吃点水果和蔬菜，也可以熬点冰糖梨水喝，注意保暖，不要吃太油腻的食物，如果吃太油腻的食物，如果有异常情况，请及时就医治疗。
小孩咳嗽、呕吐要区分是剧烈咳嗽后导致的恶心、呕吐，还是没有直接的关系。
孩子有阵发性的剧烈咳嗽，咳嗽后有恶心、呕吐的症状，可能是咳嗽导致的，可以在医生的指导下口服抗生素和止咳祛痰的药物，必要时加入雾化吸入。若咳嗽和呕吐没有关系，可能是消化不良或颅内感染导致，看小孩有无发热、精神不好的情况，有的话可能是中枢神经系统导致的。若有腹泻、腹痛的情况，可能是消化不良或急性胃肠炎。因此要判断咳嗽跟呕吐之间有无关系再进行治疗。
出现了呼吸道疾病，如果痰比较多比较难排出，这种时候是可以选择做雾化的。这也不错的，止咳化痰效果。如果有炎症，还是需要服用消炎药物进行治疗的。去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，病人要遵医嘱，不可自行进行药物治疗，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。
可以，对于感冒引起的咳嗽、头疼以及卡痰都可以通过鸡蛋的方式进行改善，如果在刚刚感冒的时候吃鸡蛋，就可以很好的预防咳嗽的出现；而如果是刚开始咳嗽的时候服用，三天内咳嗽就会消失。
可适当吃常温水果或加温的水果，并忌辛辣刺激及生冷饮食，过敏性咳嗽需少吃海鲜。风寒的咳嗽可用散寒解表的食疗方法，风热感冒引起的咳嗽可用清热宣肺的食疗方法。
