我现在是14虚岁13周岁.月经在很

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我现在是14虚岁13周岁.月经在很早的时候就来了==现在我是一米五几.我想长高我现在是14虚岁13周岁.月经在很早的时候就来了==现在我是一米五几.我想长高,家长给我买了钙尔奇==跳绳可以长高么?我不会打篮球-/我是女的!!!
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:月经来的早一般使体内激素造成的,和你的饮食有关系。想要长高要符合以下几个条件。第一就是要营养均衡,每天要吃豆类,蔬菜水果,鱼虾或者是蛋奶,瘦肉,坚果等。第二要保持一个愉悦的心情,避免压力过大,避免情绪过于激动。第三要注意每天坚持运动,可以选择跑步,游泳,跳绳也是可以的。还有一个因素是父母遗传的因素。这个因素比较难以改变,所以建议你从前三个因素着手。
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王维东 江苏省人民医院妇产科 三级甲等
擅长:常见妇科炎症,肿瘤
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问题分析:身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在一米五几,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
意见建议:建议多做一些跳跃运动,如跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。
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王海明 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:慢性结肠炎,蛋白丧失胃肠综合征,多发性消化道息肉综...
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健康指导:你好:根据你的描述建议你平时还是要养成良好的饮食习惯平时三餐一定要均衡荤素搭配要合理,平时不要节食,另外就是平时多注意身体不能缺钙等微量元素,还有就是保证睡眠充足不要熬夜多运动来促进生长发育
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魏庆杰 药师 肥矿集团大封社区医院药品保健品 一级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全
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问题分析:女性正常月经初潮是10~15周岁,月经来潮表示进入青春期,身体生长进入快速生长期。
意见建议:跳绳,跳高等户外运动对骨骼的生长有一定的作用,并保证足量的优质蛋白供给。
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周丽松 威县贺营乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科月经不调,妇科炎症
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问题分析:你好, 跳绳理论是有助于长高的,各种各样的增高方法中,运动增高是最为安全 有效的方法了。
意见建议:人体在长高过程中需要的营养成分是非常多的,各种矿物质,各种维生素,以及每天足够的热量摄入,这些都是长高必不可少的。所以女生在长高的黄金期内要加强蛋白质和乳制品的摄入,比如平时可以多吃些鱼肉,鱼肉中含有丰富的蛋白质,同时吃鱼肉是不会长胖的。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,建议您先检查下骨垢线是否闭合,如果还没有,建议您再检查是否存在缺钙的现象,不要盲目的补充钙片,建议您多做跳跃性运动,跳绳是可以的,摸高也行。多食用蛋白质含量高的食物,避免熬夜
相关问答

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的,如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的,月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血,有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状,但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎,肺炎的时候,也会出现憋气的现象,如果有神经功能紊乱,也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:您好,根据您的描述和检查结果,多考虑异常子宫出血,请问有没有查性激素全项,了解内分泌情况。
指导建议:根据您的情况,现在出现出血情况多和服用黄体酮有关系,建议复查妇科彩超,了解子宫内膜情况,再对症治疗。

苏文副主任医师妇产科兰州市七里河区人民医院
擅长:妇科常见病 :阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,妇科内分泌疾病等,产科常规检查及合并症等

月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右,月经持续时间在2-8天内,如果持续时间超出8天,可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升,月经期间可以喝红糖水,也可以熬制一些汤喝,比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养,增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子,姜水,对自身有一定好处。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

月经提前或者推迟一周之内属于正常,而艾灸具有温经活血化瘀,补气益血的作用,对月经的影响不大。如果患者平时压力过大,情绪波动过大,过度劳累,经常熬夜,也是会导致月经推迟的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

月经在可以泡脚,建议用温水浸泡双脚,促进体内血液循环,改善体寒体质,让经血通畅地排出体外,并且可以减轻痛经症状,有益健康。同时也要避免熬夜和精神紧张等不良习惯,以免影响健康。
此外,患者经期应该注意休息,不剧烈活动,多用温水,食用新鲜的水果和蔬菜,平衡营养饮食,充足的睡眠,保持心情愉悦、不坐浴、严禁性生活等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经提前其实还是属于月经不调的问题的,一旦出现的时候,主要还是调节激素水平的方式去帮助改善,可以更好的帮助后期的恢复,应该具体的调整一下才可以,可以使用药物来帮助调整,也有可能存在受寒等问题。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声