我是一出租车司机,开夜班的,最近发现头发

会员57619422 44 已回复
我是一出租车司机,开夜班的,最近发现头发有黑亮变枯黄了,切脱发严重。请问医生我如何食补一下呢曾经的治疗情况和效果:无
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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苑玉梅 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:微量元素障碍
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健康指导:你好.注意合理的饮食营养.常食富含蛋白质和维生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大枣,胡萝卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.动物肝脏,蛋黄,鱼类等.海带,紫菜等含碘丰富的食品. 少吃糖及脂肪类食物.常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂. 夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害.保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼.
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王海明 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:慢性结肠炎,蛋白丧失胃肠综合征,多发性消化道息肉综...
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健康指导:你好:根据你的描述建议你还是到医院做个检查看看身体是不是缺少钙等微量元素还有就是肝肾功能是否正常,还有就是平时一定要注意自己的饮食习惯三餐一定要均衡不要有一顿没一顿的,还有就是平时不要熬夜保证睡眠充足
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:应该是您最近比较累,压力比较大导致的,建议您一定要注意休息,虽然晚上开车,但是白天要补足睡眠,还有选择清热的花茶泡水喝,比如菊花,金银花等等,决明子具有清肝明目的作用,也十分适合您饮用
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一定要注意坐姿,可以行臀部的热敷以及按摩的治疗,以解除肌肉、筋膜的痉挛,从而缓解疼痛。如果病人的疼痛位置比较深,就考虑有坐骨结节滑膜炎或者是坐骨骨膜损伤现象。这种可以适当的口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

针对这种膀胱炎一般有细菌性炎症,还是选择西药口服,也可以采取中西药结合,多喝白开水。在饮食上面多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。平时尽量不要憋尿,容易造成身体疾病。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一定要积极的端正颈部姿势,在坐立、站立,正常的时候,避免头部向前倾斜,另外还要定时改变姿势,避免长时间一个姿势,这是缓解脖子疼痛最主要的治疗方法。可以用消炎镇痛药物,可以使用活血的药进行热敷烫洗,也要适当的进行推拿按摩针灸理疗等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以口服一些止泻的药物,肛瘘在经过手术治疗后能痊愈,不会导致腹泻情况出现。所以腹泻考虑为消化不良、肠胃炎等消化道相关疾病引起的,去正规医院做详细的检查,确定具体病因后,在医生的指导下进行相应的治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

可以喝的,能调节肠道的菌群,有利于大便通畅。便秘、饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是痔疮主要诱因。必要时可予药物及手术等治疗。忌辛辣,忌酒,多饮水,保持大便通畅。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

得了腰椎间盘突出要治疗,就要到正规专业的三甲医院进行详细的检查和治疗,检查出明病因,选择适合自己的治疗方式,需要对症治疗。不要盲目地用药,以免错过治疗时期。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
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