胆固醇有点高5.59,听说山楂和毛冬青一

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胆固醇有点高5.59,听说山楂和毛冬青一起泡水效果不错真的吗?
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:山楂和毛冬青一起泡水效果不错,建议食动结合调整生活规律,最为安全合理,可以快速增进修复能力。 同时建议饮食宜清淡易消化,在补充营养的同时,品种多元化,多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。 蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜;忌霉变、粗糙;避免高脂肪饮食;少食辣酱等;
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山楂是一种传统的中药之一,也是人们熟悉的健胃消食食物。山楂几乎含有水果所有的营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量高,并能促进肉食消化,能保护心血管,降低血压血脂和胆固醇,还有抑菌、强心、收缩子宫、抗癌等作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蒲公英可以和山楂一起泡水喝,二者配伍泡水喝,具有清热解毒,降血脂,降血粘,降血压等功效,此外有一定的美容养颜、减肥等功效。可以用于治疗咽喉肿痛,口舌生疮,咽炎,扁桃体发炎等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这个药可以有效预防血栓的形成,具有活血化瘀的功效,可以改善脑部组织供血作用。也可以有效的缓解心绞痛,对于心肌梗塞也具有一定的治疗作用,可以有效减少或消除心律不齐,保持心脏的正常节律,心脏排出血量维持良好的水平,从而保持好的血压,阻止休克和心力衰竭的发生。这个药可以有效的扩张血管,促进血液循环,从而改善局部感染。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

山楂是比较常用的中药,可以搭配决明子、荷叶一起泡水喝降脂,也可以搭配绞股蓝一起泡水喝,化瘀清热。它的主要作用是消积化滞、活血化瘀,主要是消油腻。山楂有降血脂的作用,可以降低甘油三酯和胆固醇,还能够缓解脂肪肝的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂和绿茶能一起泡水喝,山楂和绿茶在一起泡水喝有减肥的效果,常食饮用山楂泡水,促消化,山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂和菊花泡茶不可以降血压,有降血脂的作用。山楂对于消化不良有一定的作用,而菊花有护肝明目及降火功效,两者一起泡水喝代茶饮,对于脾胃虚弱来说,是非常好的治疗品。又可以作为养生的饮品,有清凉解毒,降火消火的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病