如果睡觉时感觉怎么躺都不舒服，最常见的原因就是焦虑不安，烦躁，是失眠的一种表现。当然，如果有躯体性疾病，比如关节疼痛，咳嗽，尿频，头痛，牙痛等躯体不适也会引起睡眠时不舒服。自身要减轻压力，不要思虑过度，放松心情。
可能是由于过度劳累，缺钙或是不安腿综合征。注意多吃一些含钙丰富的食物，注意避免劳累，看看有没有好转，必要时需要去医院就诊找医生检查，明确病因再做针对性治疗。
有的孕妇在怀孕后，会觉得吃任何东西都会觉得嘴巴不好受，这是由于体内的激素水平变化所引起的，引起了胃肠的蠕动和消化速度下降。另外也会对孕妇的胃口造成一定的不良影响，导致觉得吃什么都觉得不自在，没有任何的食欲，这是一种很常见的早孕期症状，因此要多吃一些重口味的食物来补充体内的营养。
孕妇应该注意少食多餐，避免保暴饮暴食，可以适当运动，避免食用过于油腻的食物。
晚上睡觉感觉腿怎么放都不舒服，这种症状称为不安腿综合征。产生这种症状的原因目前不是很明确，可能与植物神经的紊乱，精神状态，情绪的好坏，白天过度的劳累等有关系。
腰疼，腿不舒服常因为腰椎间盘突出等情况有关，可以注意休息，睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，必要时可以腰椎ct或核磁共振等影像学检查，局部物理治疗，应用腰痛宁等药物治疗观察。
怀孕三个月，子宫刚好到达耻骨联合的高度，这个位置不会导致腹部不适，有可能是消化道疾病或者是先兆流产。
最好是到正规医院进行B超，看看孩子在宫内的发育，如果有什么不正常的，可以在医生的指导下进行治疗，避免过度劳累，要有规律的生活和饮食，避免熬夜，要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，做好孕期的全面体检，4个月后要及时补充钙剂。
