胳膊弯拍出痧，并不一定就是排毒，如果拍打力度比较大，正常人也会出现局部淤血呈痧象，如果拍打力度较轻的情况下，胳膊弯处就出痧，说明体内湿气比较明显，而并非是毒素淤积。
在肥胖患者的皮下出现疙瘩，有如下情况：
1.由于脂肪含量高，会有一种类似绿豆大小的脂肪颗粒。用手触碰时，会有一种类似于疙瘩的感觉，只要减肥，基本就会回复到原来的状态。
2.也有可能是因为多发性脂肪瘤，一般出现在肢体和躯干的皮肤下，由脂肪组织堆积而成，周围有一层薄薄结缔组织，多发脂肪瘤，只要不是很疼，就可以不做手术。
3.如果脂肪瘤在短期内有明显的增大，或者是对人体的美观造成了一定的影响，可以在局麻的情况下进行手术，切除后需要进行病理检查。
是拍出的紫痧，拍痧拍出紫砂是由于皮下静脉受到过度刺激，使血管内皮细胞损伤，通透性增高红细胞由毛细血管渗出积聚于皮下所致。体质偏虚寒湿之邪过重，即使用一般力度也可拍出紫痧。
月经并不属于女性排毒的方式，月经是女性的一种生理特征，通常和排毒是没有关系的。月经一般是子宫内膜在雌激素刺激下发生的有规律性、周期性的一种脱落，通常会随着子宫脱落引起出血，属于正常的生理现象，这种出血现象通常会随着体内激素水平的波动，可能有一些差异。一般月经周期应该是在一个月左右的时间，如果月经出现异常，可能存在月经不调的情况。
足贴有促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象等。使用后变黑是药物与汗液、空气发生了化学反应产生的结果。这是药膏的本身的颜色引起的，和排毒无关的。
拍打腋下可以排毒。腋下的经脉尤为丰富，其中最主要的是足阳明胃经委中穴和委阳穴。胃经激活有助于体内毒素的排泄，而拍打的方法类似于刮痧，有助于血液循环，促进体内毒素和代谢废物的排泄。
