血糖高前天早上饭前测16.5今天早上测12.8

早上血糖高，可能是昨天晚上摄入的糖量有点大，也可能是夜间出现血糖低，早上出现反射性的血糖高的，血中的葡萄糖称为血糖，葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。

餐前血糖上升是因为降糖药物的用量不够，可以选用低副反应的药物，比如中效和长效口服降糖药物。
胰岛素可以通过皮下注射来缓解餐前高血糖，尤其是空腹血糖高的病人，效果更好。通过饮食和运动的控制来减少餐前的血糖，可以在晚间或者饭后进行一些身体锻炼，如慢跑、游泳和其它的有氧运动。
此外，要注意节食，多吃蔬菜，少吃水果，多吃全谷类食物。

早上测空腹血糖的较好时间是距离前天晚餐十小时以后没有进食任何食物时，可以在清晨6点-8点取血。早晨空腹测量血糖的正常值在3.9-6.1之间属于正常的范围内，应禁食水8小时以上。

患者清晨测血糖为7.7mmol/L-1，是否是糖尿病还需依据是否空腹进行静脉血检测。
如早晨进行静脉血检测，空腹血糖高于7mmol/L，采食2小时后取血样，血糖值为11mmol/L。所以，应该准确地检查，更加准确地测试。为了确保检测正确并对病人自己负责，一般建议空腹采集病人血样。检查时注意不要吃东西，不要吃东西，不要吃东西。

血脂高、血糖高，在饮食过程中要增加膳食，含钙、钾多的食物，多吃一些新鲜的深颜色蔬菜，比如海带、黑木耳、芝麻，每天喝一些牛奶，喝上一袋左右。含钾丰富的食物有苹果、香蕉、梨、菠菜、大豆、茼蒿，还有大枣、粗粮、马铃薯、西红柿，吃一些比目鱼。

早上测血糖空腹的时候合适，早餐后两小时，午餐前，午餐后两小时，晚餐前，晚餐后两小时和睡前，必要的时候需要加测凌晨2:00的血糖，任何时间测血糖都可以。在临床上首选早晨空腹和三餐后两小时，这几个时间段血糖波动性比较小，更容易反映血糖控制的水平。