鸡蛋和虾皮能一块吃吗?鸡蛋和豆类能同

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鸡蛋和虾皮能一块吃吗?鸡蛋和豆类能同时吃吗?
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般鸡蛋和豆类食物是可以建议搭配在一起的,这样的话蛋白质的吸收搭配会更好,有利于健康。而鸡蛋一般跟虾皮一起食用就不太建议了,对于消化方面可能有影响的,所以最好分开食用为比较好的。
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汤大伟 主治医师 瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压
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问题分析:鸡蛋,虾皮,豆类都是含营养素比较丰富的食物,在一起吃的时候不会发生相克,是可以在一起吃的。
意见建议:但是需要注意的是,鸡蛋,豆类必须要煮熟后才能吃,因为鸡蛋,豆类食品中含抗营养素成分,会影响营养素吸收,煮熟后这些抗营养素成分才会被破坏。
相关问答

山药和鸡蛋是可以一起吃的,没有什么影响的,所以正常吃就可以了,而且山药和鸡蛋都是属于有营养的食物,对人体都是有很多好处的,如果是属于体虚胃热的人应要少吃山药或者是不吃山药,因为这样吃了山药之后是会影响到消化功能的,很有可能会出现便秘。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

HPV的病人可使用鸡和鸡蛋,HPV患者在饮食方面无明显改变,多吃含高蛋白食品,以补营养,增强机体免疫力具有十分重要的意义,因为HPV感染与机体免疫力有着密切的关系。部分患者感染后,较强的免疫力有利于消除病毒。但是部分患者则需要通过药物、激光、手术等方式进行治疗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

虾皮不能和山楂,石榴,竹笋等含有鞣酸成分的食物一起吃。虾皮中含有丰富的蛋白质,蛋白质的含量还是比较高的,否则很容易影响到蛋白质的消化吸收,会容易导致出现有胃胀等状况的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿豆和鸡蛋二者所含营养成分没有拮抗作用,可以一起吃。绿豆具有清热解毒、解暑利尿的功效,特别在炎热的夏季,皮肤容易生疮疖,长痱子,患皮炎、湿疹等,饮用绿豆汤有明显的止痒、消肿作用。鸡蛋营养丰富,富含蛋白质、卵磷脂、维生素及微量元素,二者在夏天食用,解暑的同时还提供了美味营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜是可以和鸡蛋一起吃的,蜂蜜不但具有养颜美容,还有润肠、安神的作用,含有各种微量元素,鸡蛋含有大量蛋白质,蛋黄还有卵磷脂,营养丰富。一般是用来润肺止咳。蜂蜜鸡蛋羹具有可大补,可轻身、健脑、强体的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

首先鸡蛋不能和白糖在一起煮,因为鸡蛋中蛋白质中的氨基酸会有白糖形成果糖赖氨酸的结合物,不利于人体的吸收。还有豆浆含有胰蛋白酶抑制物,结合蛋清中粘性蛋白,使蛋白质分解,还有柿子,茶等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病