如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿，重点是治疗下肢动脉曲张，包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿，重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。但是如果是心衰导致的腿部浮肿。所以怎样消除腿部浮肿，一定是先检查浮肿的原因之后针对性地治疗。
全身的浮肿应该完善一下贫血相关检查。长期贫血而且重度贫血的人会出现全身浮肿，通常有食欲不振等。甲减的人会出现水肿，那种粘液性水肿。白蛋白低会出现全身水肿，低垂部位更明显。肾脏病人会出现全身浮肿，大部分起初是眼睑浮肿，泡沫尿之后进展为全身浮肿。睡眠呼吸暂停低通气综合征的人会出现全身浮肿。
在每天睡觉之前，可以用温水泡脚等脚洗干净的时候，再用高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。也可以按摩，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
宝宝肉浮肿可能是由于上火、饮水不足、排汗减弱导致的。建议宝宝平时的饮食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，油炸类燥热性的食物尽量不要吃，多吃一些水果蔬菜等维生素含量较多的食物，多喝温水，有合理的作息习惯。少食上火热气嘅食物，多食蔬菜，饮点枸杞汤之类，刷牙用盐水，好快就好了。
小腿浮肿要及时到正规医院做个相关的检查，肝肾功能，心电图，明确病因，再针对性治疗，得查明病因才能对症治疗。导致小腿浮肿的原因有肾功能不全心功能不全，或者是低蛋白血症。
