我应该如何处理饮食问题?

会员57552124 28 已回复
28岁男我比较喜欢吃清淡的食物,油少的,我进健身房好几年了,了解到了很多健康知识,自从了解以后,我基本不碰那些垃圾食品了,但是家里炒菜都放的油盐多,我吃起很不舒服,不知道是心里作用还是身体的反应,又不好说,因为说他们也不相信,他们都觉得吃得多长得胖才算健康。呵呵!我为此有点烦恼,不知道如何是好!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王小花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:小儿食管化学性烧伤
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健康指导:如果已经习惯了食用清淡、低盐低脂饮食,在食用高盐高脂饮食是可以导致胃部不适的,如:胃胀、恶心、呕吐,是正常现象,不用过于担心的。一般是建议体重控制在正常范围内,不要过于瘦弱,也不要体重超重。若体质瘦弱可导致贫血,抵抗力下降。肥胖可引起三高疾病。毕竟过犹不及。
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彭俊 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!您的生活和饮食习惯是非常好的。可以用您的习惯来慢慢感染家人。或者是跟他哦讲身边人由于高脂高盐引起的疾病,让他们了解到这些不好的习惯引起高血压、高血脂等疾病,让他们了解到这些疾病的危害。
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肖媛媛 护士 萍乡东方医院内科
擅长:幽门螺杆菌感染,高血压,老年人高血压,消化性溃疡,...
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问题分析:你好,如果已经习惯了食用清淡、低盐低脂饮食,在食用高盐高脂饮食是可以导致胃部不适的,如:胃胀、恶心、呕吐,是正常现象,不用过于担心的。
意见建议:一般是建议体重控制在正常范围内,不要过于瘦弱,也不要体重超重。若体质瘦弱可导致贫血,抵抗力下降。肥胖可引起三高疾病。毕竟过犹不及。希望可以帮到你
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HPV阳性,通常指医院内检查出来的高危型HPV感染,应该通过以下方式进行处理:
检测到HPV阳性时,需要做子宫颈脱落细胞学的检测。子宫颈脱落细胞学检测发现有低级别或高级别的病变,应做阴道活检和宫颈活检,然后进行子宫颈组织活检。若是轻度的病灶,暂时观察,应定期随访。宫颈活检术发现有较高的宫颈病变时,需要进行宫颈锥切手术,并定期进行复查。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般孩子容易食积,因为小儿的消化功能还没有完全发育成熟,消化功能差,建议母要清淡饮食,这样可以减轻宝宝的消化系统的负担,有利于食积的恢复宝宝可以服用糖浆等助消化的药物会有好的效果。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

应该严格的控制血糖,避免吃一些含糖的食品以及油腻的食品和辛辣刺激性食物等。对于伤口应该反复的进行消毒,避免再次发生感染。选择合适的抗菌药口服来对抗治疗从而让伤口尽快的愈合。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
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出现干呕的症状,可能是和胃肠功能不好或饮食不当消化不良。不要吃凉的、辣的和油腻的食物,吃营养易消化的食物,保持规律饮食。多给孩子做腹部热敷或顺时针揉揉肚子。可以服用一些促进胃动力、止吐的药物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
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通常来说,孕妇的脚崴了可以通过以下方式处理,具体分析如下:
1、将受伤的脚踝关节抬高,让肿胀迅速消失,可以在一定的时间内配合弹性绷带进行加压固定,防止肿胀的发展,减轻脚踝的疼痛。第二种方法是使用冰水混合液,一天8-10次,一次20分钟。可迅速止痛,消肿。第三、疼痛减轻后,可以积极地进行脚趾的运动,使踝关节的运动和肌肉的强度得到恢复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果患者病症比较轻微,没有明显的不适症状的话,可先观察一下,经常复查就好了。
如果患者病症稍有加重,可选择保妇康栓和消糜栓,还可接受红光雾化、超声波、激光以及其他物流的疗法。
如果患者病症较重,保守治疗效果不佳,则推荐使用手术的方式进行治疗,同时建议患者改进TCT,HPV及其他相关的检查以排除宫颈癌变的可能性。
患者在治疗的过程中需要更加的讲究卫生、更加的注重休息、尽量避免性生活。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声