可能是缺钾引起的。钾是人体不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，最突出的表现就是四肢酸软无力，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，称为缺钾软瘫。
首先需要排除劳累及疲劳，受凉引起的症状，一般休息，保暖，就可以改善症状，假如是长期的症状，就需要排除高血压疾病引起的脑供血不足的症状。就需要检查血压，血脂，颈椎及头颅CT，才能评估病情，明确什么疾病引起的头疼症状，积极治疗。
早晨醒来后会觉得头昏眼花，因为是因为没有好好休息，导致的失眠，可以在入睡前多喝一口温牛奶，也可以听一段轻柔的歌曲，这样有助于提高自己的睡眠品质，还可以多做运动，增加机体的免疫力和活力。平时要有充足的休息时间，还要吃一些比较简单的食物，比如大米粥、米汤等。早晨起来头晕，还可以考虑是颈椎病。由于颈椎间盘的突出，导致硬膜囊和神经根受到压迫，病人就可以出现头晕需要尽快就医治疗。
通常来说，早上起来头晕站不住可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，可能是因为头天晚上没有睡觉。如果有良好的睡眠习惯，出现这样的症状的话，有可能是血压、血糖等异常。需要根据病史、年龄、相关症状等综合考虑。因此，首先要做的是测血压和血糖。休息后仍没有好转，建议做血常规、头颅CT、核磁共振等检查。
如果早晨起床后出现头晕、恶心、呕吐等症状，可以根据病因进行治疗。
1、动脉粥样硬化：由于动脉粥样硬化导致的脑供血不足，可以通过口服抗血小板药物来缓解高血脂、血液粘稠度高等血管负担。保持良好的血管状态可以有效地改善高血脂、高血粘度所致的脑供血不足，对头晕、恶心、呕吐有一定的改善作用；
2、卵圆孔未闭：对于头昏、头痛的患者，可以通过心脏超声、右心造影、食管心脏超声等检查来确定卵圆孔未闭的原因。如果发现了，可以选择封堵，这样就能起到很好的缓解作用，而且还能防止出现心源性中风的情况；
3、美尼尔氏综合症：与平衡失调有关，内耳迷路水肿可使妇女在站立时出现头晕、眩晕、听力减退等现象，可通过减轻内耳肿胀来减轻症状；
4、贫血、血液系统疾病、颈性眩晕等疾病都可以通过相应的治疗来改善。
